quarta-feira, fevereiro 27, 2013

Como prevenir as quedas

Como prevenir as quedas

As quedas podem causar morbilidade na população idoso ou que sofra de osteoporose. Uma queda pode ser precipitada por diminuição da visão, audição, pelos medicamentos, perda da força muscular, alterações na coordenação e nos reflexos, e alterações no equilíbrio.

Para prevenir a ocorrência de quedas devemos evitar alguns obstáculos como fios, o pavimento escorregadio ou solto e a mobília. As divisões deveram ser bem iluminadas, a casa de banho e as banheiras deveram ter tapetes antiderrapantes e barras de apoio, as escadas e degraus deveram ter corrimãos, os sapatos deveram ser rasos e o piso não deve ser mantido molhado. Organize os espaços da sua habitação e diminua o número de obstáculos.
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