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Os purés de fruta são dos produtos com maior oferta nas prateleiras do supermercado , atualmente podemos encontrar muitas variadas, com as diversas frutas, vegetais, bolachas, leite, iogurtes... mas será mesmo que este tipo de produtos são uma boa opção para o nosso bebé ? Como é habitual continuo relembrando que a preparação mais natural, sem corantes ou conservantes é a melhor solução, para o nosso bebé ... a fruta natural tem maior quantidade de vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais... e é mais barata... mas não devemos mesmo usar? Sim pode usar, mas apenas em situações de recurso... só a tipo de exemplo podemos falar na quantidade de açúcar e preço de alguns purés de fruta que encontrei na prateleira do supermercado , confira (nome fruta/ preço por quilo/ quantidade de açúcar em g por cada 100 g de produto/ percentagem de  açúcar  no pote): sobremesa puré fruta maçã- pera Longa Vida/ €4,23/ 14 g/ 14%  de  açúcar fruta maça /pera Nestlé/...

Nos últimos meses temos visto crescer os grupos de mães e pais que defendem uma introdução alimentar diferente da habitual, em que da dieta liquida, leite materno , se passa para refeições pastosas ( papas ) e introdução de alimentos sólidos quando o bebé tem mais dentes. Me parece que está nova abordagem assenta em dois pilares, a introdução primitiva alimentar que as mães faziam, com mastigação prévia das refeições dos  bebés   e da obra da Enfermeira inglesa Gill Rapley . As Organizações de Saúde recomendam que o bebé seja alimentado com leite materno até ao 6 meses, depois dos 6 meses deve introduzir os alimentos de forma progressiva, para atingir alguns objectivos como: fornecer maior quantidade de nutrientes (maiores necessidades a partir dos 6 meses) introduzir alimentos de forma fraccionada para prevenir alergias e intolerâncias prevenir a obstipação prevenir a obesidade no bebé educar o paladar do bebé promover o desenvolvimento do bebé promov...

A primeira papa do bebé tem que ter algumas características, desde a consistência, a composição, baixo teor proteico e a ausência de gluten são algumas delas. A primeira papa nutribén® é uma papa indicada para o bebé a partir dos 4 meses, devido à sua composição nutricional, o fato de ser feita a partir de cereais como o milho ou arroz permite que esteja isenta de gluten. Os bebés antes dos 6 meses não devem ingerir alimento com gluten para não aumentar o risco de intolerância e alergia. Composição da papa: cereais 56% (amido de milho e farinha de arroz), açúcar, maltodextrina, sais minerais (cálcio e fósforo), gordura vegetal, emulgente (lecitina de soja), vitaminas (C, niacina, E, ácido pantoténico, B1, B6, A, ácido fólico, K1, biotina e D3) e aroma (vanilina). Como preparar a papa nutribén® primeira papa No biberão: dissolver o leite ou água (deve estar a 50ºC), e a papa no biberão. No prato: Juntar as medidas de papa ao leite ou água (deve estar a 50ºC...

A diversificação alimentar dos 6 aos 9 meses é a segunda etapa da introdução de aluimentos sólidos na alimentação do bebé, esta etapa pode ser adiada se os pais seguirem as indicações da Organização Mundial de Saúde e só iniciarem esta introdução aos 6 meses, recomendação válida para bebés alimentados exclusivamente com leite materno. Para descobrir como deve introduzir os primeiros alimentos confira este post -  Alimentação do bebê a partir dos 4 meses - alimentação do bebê dos 4 aos 6 meses cardapio Os novos alimentos a introduzir devem ser fornecidos de forma faseada e espaçada, deve introduzir 1 alimento novo de 3 em 3 dias, associados aos alimentos sugeridos no post anterior , pode introduzir os seguintes alimentos: cebola, nabo, agrião, alho-francês, arroz, marmelo, papaia, frango, peru, borrego, coelho, vitela e papas com gluten. Conselhos: A carne deve ser cozinhada com legumes, a primeira sopa com carne deve retirar a porção de carne antes de passar...

A alimentação saudável e correta deve se iniciar no primeiro ano de vida do bebé. A introdução de alimentos sólidos deve ser feita de forma gradual e correta para que a criança tenha todos os nutrientes necessários ao seu desenvolvimento, tenha hábitos alimentares corretos, melhor desenvolvimento ( aumento de peso ), menos risco de alergias, educação do paladar e prevenção da prisão de ventre no bebé . A Organização Mundial de Saúde recomenda que um bebé que seja amamentado com leite materno deve iniciar a diversificação alimentar a partir dos 6 meses, pois somente a partir desta idade o organismo tem maturidade e o leite materno já não fornece alguns nutrientes nas quantidades que o bebé necessita. Apesar desta recomendação, os pais iniciar a introdução de alimentos sólidos entre os 4 e os 6 meses, a introdução dos alimentos antes dos 4 meses aumenta muito o risco de alergias e intolerância a alguns nutrientes. Introdução de alimentos sólidos - cardápio Os pais entre...

Um bebé não tem uma frequência correta para defecar, cada bebê tem o seu ritmo, sabemos que o bebé que mama leite materno sofre menos de prisão de ventre, podendo defecar 4 a 6 vezes ao dia, o bebé que é alimentado com leite artificial tem, regra geral, maior dificuldade em defecar e maior risco de sofrer de prisão de ventre . Idealmente o bebé deve defecar 4 a 6 vezes ao dia, podendo defecar menos vezes ou até estar alguns dias sem defecar.  Os pais devem tomar algumas medidas para facilitar o esvaziamento do intestino para criar maior conforto e prevenir as cólicas . Algumas formas de tratar e prevenir a prisão de ventre no bebé: deitar o bebé no braço e passeá-lo massajar a barriga do bebé estimular a região anal com toalhete ou algodão esticar e encolher as pernas do bebé usar microclister (apenas por indicação médica ou após 3 dias sem defecar) ter alguns cuidados na alimentação (a lguns alimentos que a mãe deve evitar durante o aleitamento materno: ...

O desenvolvimento do lactente 0 – 4/ 6 meses O leite materno é o melhor para o seu bebé. O leite materno protege-o de infeções, alergias e de muitas doenças. Para a mãe é mais económico, vantajoso e estabelece enormes laços afetivos.  As fórmulas de leite artificial destinam-se a substituir o leite materno quando as mães não amamentam. Uma boa alimentação materna é importante para a produção e manutenção do leite materno. Quando a mãe introduz um suplemento, pode estar a causar um efeito negativo no aleitamento materno. É muito importante seguir as recomendações de um profissional de saúde, preparar as fórmulas de acordo com as normas (saiba mais) e ter em atenção aos custos financeiros.  Após o nascimento o bebé perde 5 a 10% do seu peso, perda fisiológica (adaptação à vida extrauterina), que é recuperado após 8 a 10 dias. Nos primeiros seis meses de vida o bebé aumenta, em média, cerca de 20 gr por dia . 4/6 – 12 meses Esta é uma fase muito important...

A regurgitação (bolçar) é a subida do conteúdo do estômago para o esófago e para a boca. Este fenómeno é bastante frequente no lactente, pois a válvula entre o estômago e o esófago ainda não funciona normalmente. Se o bebé tiver um aumento ponderal (peso) normal), então não se deve valorizar este fenómeno. Opte por não vestir roupas apertadas e coloque-o a dormir de barriga para cima.  O  bolçar  não  deve ser confundido com  vómitos  (saída  do conteúdo alimentar  em jacto ) . Se o bebé não aumentar de peso, e mamar leite artificial, então terá que ser instituída uma fórmula espessante de leite adaptado (leite anti-regurgitante - AR). Contacte um profissional de saúde.  carlosedgar.com Fontes bibliográficas carlosedgar.com O que perguntamos sobre saude - carlos edgar Saude 24 horas - carlos edgar

A sopa deve ser introduzida na alimentação do bebé por volta dos 6 meses. A refeição da sopa deverá substituir uma refeição de leite, de preferência a refeição do almoço. A sopa deverá ser feita a partir desta base: batata (1 batata pequena), 1 cenoura ou abóbora, 1 cebola, 1 colher de azeite em cru, sem colocar sal. A esta base deverá acrescentar legumes de 3 em 3 dias como: alface, alho francês, agrião, nabiça, repolho branco, entre outros. ( Alimentaçao do bebê a partir dos 4 meses - alimentação do bebê dos 4 aos 6 meses cardapio ) Os alimentos devem ser triturados com a varinha mágica, fornecidos mornos, com um colher e pode conservar em doses na arca congeladora. Faça porções pequenas de sopa para que não perca qualidades. Por volta dos 6 meses e meio deverá introduzir as carnes brancas, inicialmente usa somente a água da cozedura da carne e posteriormente faz a sopa com a carne. As carnes vermelhas são introduzidas aos 7 meses e o peixe aos 8 meses ou 10 meses se...