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Como tinha falado no post - Choco lite... - os últimos alertas que chegaram dos EUA, sobre os suplementos com cafeína pura ou altamente concentrada devem-nos preocupar e vêem reforçar os cuidados que temos que ter com os suplementos alimentares... A FDA , Agência de Alimentos e Medicamentos nos EUA , deu um passo importante na proteção dos consumidores ao decretar ilegal a venda a granel, em grandes quantidades, de produtos contendo cafeína pura ou ultra concentrada por estar associada a duas mortes de indivíduos saudáveis. A cafeína altamente concentrada e pura tem feito parte da composição de muitos suplementos alimentares para emagrecer, devido à sua acção estimulante. Só a título de exemplo posso revelar que meia chávena ou xícara de cafeína líquida altamente concentrada pode conter aproximadamente 2.000 mg de cafeína e apenas uma colher de chá de um produto puro de cafeína em pó pode conter aproximadamente 3.200 mg de cafeína. Esta quantidade de cafeína equivale...

Os termogênicos são produtos ou suplementos que têm propriedades que aceleram o nosso metabolismo levando a maior consumo de gorduras - calorias... os termogênicos conhecidos por queimadores de gordura acabam por ser visto como produtos milagrosos que conseguem transformar as calorias em energia, falamos de produtos e suplementos como chá verde, cafeína, café verde, guaraná, pimenta preta, colina, garcínia, entre outros... Como temos falado o uso deste tipo de suplementos, sem acompanhamento e plano alimentar definido, não é recomendado, pois têm alguns riscos e a longo prazo os estudos revelam mesmo que podem levar a aumentos de peso... pois um plano de emagrecimento sem cuidados na dieta e exercício é uma solução sem sucesso futuro... se cuide!!! A forma mais natural e saudável para acelerar nosso metabolismo é através de alguns alimentos que têm propriedades termogênicas, alimentos ricos em determinadas vitaminas, minerais e outras propriedades que podem levar a um aumento do ...

Decorreu neste fim-de-semana o maior festival vegetariano que se realiza em Portugal o #veggiefest, claro que nos próximos dias vou publicar alguns posts relacionados com a minha visita, vou começar por falar em substitutos ou alternativas ao café. Encontrei numa banca algumas sugestões e pensei: - Boa dica para um post! O café torrado e em grão é usado para produzir uma das bebidas mais consumidas no mundo, que tem como é óbvio algumas vantagens e desvantagens. Para as pessoas que têm alguma restrição ao consumo do café, as estratégias podem passar por diminuir o seu consumo, beber apenas um por dia (por exemplo), preferir café sem cafeína, optar por bebidas solúveis com menor teor de café ou usar algumas alternativas. 6 alternativas ao café 1) bebida de chicória A chicória é uma raiz que torrada pode ser usada como substituta do café, podendo ser feita com água ou leite frio ou quente. A bebida de chicória ganhou mais destaque durante a Segunda Guerra Mund...

O chá verde é um dos chás, mais consumidos, através de chá, infusão, comprimidos ou em pó... esta diversificação na oferta ocorre devido às grandes propriedades medicinais reconhecidas, como o emagrecimento , o chá verde por ter em sua composição a cafeína e catequinas acaba por acelerar o metabolismo do nosso corpo levando a maior gasto energético. Este beneficio acaba por causar receio que o chá verde interfira com acção da pílula anticoncepcional, será que interfere? Vamos descobrir... O chá verde corta o efeito da pílula anticoncepcional? Os medicamentos e plantas que podem cortar o efeito da pílula anticoncepcional s ã o: carbamazepina griseofulvina oxcarbazepina etosuximida fenobarbital fenitoina primidona lamotrigine rifampicina ritonavir hipericão topiramato (dosagens diárias + 200 mg) Como pode conferir o chá verde não interfere com a acção da pílula anticoncepcional , pode por isso usar sem receio que o seu anticoncepcional a deixe ...

Neosaldina® é um medicamento analgésico e antiespasmódico, que tem na sua composição isometepteno, dipirona e cafeína. Composição de neosaldina® neosaldina® drágeas (por cada drágea): 30mg de isometepteno, 300 mg de dipirona e 30 mg de cafeína. neosaldina® solução oral (por cada ml de solução - 20 gotas): 50 mg de isometepteno, 300 mg de dipirona e 30 mg de cafeína. Neosaldina® Posologia de neosaldina® Posologia de neosaldina® drágea:   adultos - 1 a 2 drágeas, 3 a 4 vezes ao dia Posologia de neosaldina® solução oral:   crianças 5 a 10 anos - 10 a 20 gotas, 3 a 4 vezes ao dia Dosagens para crianças mais pequenas deve ser seu médico a sugerir. Fontes bibliográficas nycomed.com.br anvisa.gov.br

O ben-u-ron caff® é um medicamento que tem na sua composição a associação paracetamol e cafeína, desta forma o ben-u-ron caff® proporciona uma alivio da dor e reduz a temperatura do corpo ( febre ). Indicações do ben-u-ron caff® As principais indicações do ben-u-ron caff® são:  diminuição da febre tratamento da dor ligeira a moderada alivio dos sintomas gripais dores de cabeça dores de dentes dores menstruais dores de garganta dores musculares dores após um traumatismo Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/paracetamol infarmed.pt

O dorflex® tem em sua composição o citrato de orfenadrina, a dipirona e a cafeína. Por ter estes princípios em sua composição a quantidade de efeitos colaterais possíveis é bem maior, sendo muito importante não ultrapassar a dosagem e os dias de tratamento recomendados. Dosagem de dorflex® A dosagem recomendada é 1 a 2 comprimidos ou 30 a 60 gotas, 3 a 4 vezes ao dia. Efeitos colaterais de dorflex® Os efeitos colaterais que podem surgir com dorflex® alterações ritmo cardíaco arritmias secura da boca sede diminuição na produção do suor alterações na fala pele seca diminuição dos movimentos do intestino aumento da pressão ocular náuseas vômitos prisão de ventre dores de cabeça tonturas alucinações delírio coma alterações no sangue ( anemia  - hemograma ) Fontes bibliográficas anvisa.gov.br bulas.med.br procuromaissaude.com/dorflex procuromaissaude.com/dorflexindicaçoes

O dorflex® é um medicamento indicado no alivio das dores musculares e de cabeça, devido à sua composição tem uma acção analgésica e relaxante muscular. Composição de  dorflex® Comprimidos (cada contém) 35 mg de citrato de orfenadrina, 300 mg de dipirona e 50 mg de cafeína. Solução (cada ml contém) 35 mg de citrato de orfenadrina, 300 mg de dipirona e 50 mg de cafeína. Como tomar  dorflex® A dosagem recomendada é 1 a 2 comprimidos ou 30 a 60 gotas, 3 a 4 vezes ao dia. Efeitos colaterais do dorflex ® O dorflex® pode provocar alguns efeitos adversos tais como: boca seca, alterações no ritmo cardíaco, palpitações, sede, dificuldade em urinar, pupila dilatada, aumento da pressão ocular, falta de força, enjoo, vômito , dor de cabeça, tontura, prisão de ventre , sono, agitação, tremor, dor de estômago e sensação de estômago cheio. Preço do dorflex® : até 10 reais (depende do tamanho da embalagem e da apresentação) Fontes bibliog...

O antigrippine® é um medicamento que tem na sua composição uma associação de três princípios ativos, paracetamol , cafeína e o maleato de mepiramina. Esta composição permite que o antigrippine® actue no alivio dos sintomas de gripe . Antigrippine® para que serve O antigrippine® é um medicamento usado no tratamento dos sintomas da gripe e constipações ( resfriados ), como: febre dores de cabeça dores articulares pingo ao nariz espirros comichão nasal congestão nasal Antigrippine® modo de usar O antigrippine® deve ser tomado da seguinte forma (adultos e crianças com mais de 12 anos) 2 comprimidos de 6 em 6 horas (pode ser de 4 em 4 horas). Antigrippine® preço O preço médio do antigrippine® é de 5 euros. Fontes bibliográficas infarmed.pt procuromaissaude.com/antigrippine procuromaissaude.com/gripe

O café verde é o mais recentemente emagrecedor, a sua produção se dá antes de ser feita a secagem e a torrefacção do café, para consumirmos como bebida. O café antes de chegar nas nossas máquinas ou xícaras é tratado, seco e torrado para ganhar a coloração preta ou castanha escura, o café verde é um pouco diferente não tendo o sabor tão intenso e sendo mais amargo. O café verde como não é torrado tem outras características nutricionais como o dobro da quantidade de cafeína, presença de maior quantidade de antioxidantes, aminoácidos e alguns ácidos importantes que regulam nosso metabolismo. Benefícios do café verde O consumo de chá verde tem alguns beneficios tais como: perda de peso (queima das gorduras em excesso), depuração do nosso organismo (elimina toxinas), controla o apetite, a ansiedade , induz o sono, acelera a digestão e o metabolismo do nosso corpo. Como consumir o café verde O consumo do café verde pode ser feito através de cápsulas, pó ou compr...

Por  Carlos Edgar  -  contacto Em 2005, o Instiuto Português do Medicamento (Infarmed), lançou uma circular informativa que alertava o risco dos medicamentos com fenilpropanolamina, pois a nível mundial estavam descritos efeitos adversos aparentemente associados a este agente, onde se incluía os acidentes vasculares hemorrágicos. A fenilpropanolamina é um agente utilizado no tratamento dos sintomas gripais e resfriados ( constipações ), como a congestão nasal. Antigrippine® foi retirado do mercado? O medicamento antigrippine® tinha na sua composição este agente, que foi retirado para que o medicamento continuasse a ser comercializado. O antigrippine® tem actualmente na sua composição paracetamol (250 mg), cafeína (30 mg) e maleato de mepiramina (20 mg). Esta nova composição permitiu que o antigrippine®  continue no mercado e não seja retirado. Saiba mais sobre antigrippine®. Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/antigripp...

Melhoral® é um medicamento indicado no tratamento dos sintomas da gripe e resfriado , funcionando como analgésico, antitérmico e estimulante. O melhoral® tem na sua composição duas substâncias ativas o ácido acetilsalicílico e a cafeína. Melhoral® adulto Composição do melhoral® Cada comprimido de melhoral® tem na sua composição cerca de 500 mg de ácido acetilsalicílico e 30 mg de cafeína (tem como excipiente o amido de milho). Como tomar o melhoral® A posologia recomenda, para os adultos e crianças maiores de 12 anos, de melhoral® são 1 a 2 comprimidos até 3 vezes ao dia, durante 3 dias, a seguir às refeições. Pode fazer mais dias, mas somente com indicação médica. Melhoral® (embalagem portuguesa) Notas importantes: Não use o melhoral® durante a gravidez , lactação ou em crianças com menos de 12 anos. O medicamento melhoral® contém salicilatos. Fale com o seu médico. Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/resfriado procuromaissaude.com/gripe...

O medicamento algik® é um medicamento em pó solúvel que tem em sua composição paracetamol e cafeína, estando indicado no tratamento da dor e diminuição da febre . Indicações de algik® dores de cabeça ligeiras a moderadas dor de dentes dores musculares dores pós-traumáticas dores menstruais febre Como tomar o algik® A posologia habitual, indicada para adultos e crianças com mais de 12 anos, é: 1 saqueta de 6 em 6 ou 8 em 8 horas, deve despejar o conteúdo de uma saqueta em meio copo de água. A duração do tratamento não deverá ultrapassar os 10 dias. Descubra alguns posts relacionados Paracetamol Dosagem de paracetamol Paracetamol xarope dosagem A pílula e o paracetamol