Procuro + Saúde

A diabetes é uma doença crónica que se caracteriza pelo aumento dos valores de açúcar (glicemia). O aumento da glicemia pode originar, a longo prazo, complicações nomeadamente nos pés, algumas complicações: neuropatia, doença vascular, deformações e maior susceptibilidade a infecções. Por estes motivos os pés dos diabéticos devem merecer cuidados especiais tais como: lave os pés diariamente com água morna e sabonete pH neutro (evite o sabão azul), seque os pés com toalha de algodão (seque bem entre os dedos), aplique vinagre de maçã ou cidra nas unhas e espaços entre os dedos (evita a proliferação de fungos), aplique creme hidratante, observe a planta do pé, lime as unhas e calosidades (não use corta-unhas ou alicate), use calçado sem salto, com biqueira arredondada, use meias de algodão brancas, evite andar descalça, aqueça os pés com roupa (evite as botijas de água quente), evite usar calicidas, em caso de feridas, calos ou unhas encravadas fale com o seu enfermeiro e família. ...

Porque se formam os calos? As calosidades são causadas pela deformação do pé, alterações na marcha, algumas doenças (artrite) e pela fricção ou pressão sobre a pele, ligados ao calçado inadequado, atividade profissional ou desportiva. Os calos no pé desenvolvem-se nas zonas de maior apoio. Como evitar as calosidades? Para evitar as calosidades devemos aliviar a pressão ou atrito que os pés sofrem. A melhor maneira de prevenir o desenvolvimento de calos e calosidades, é dar atenção aos seus pés, sempre que sentir uma pressão extra em determinada área do pé. Opte por mudar o calçado que utiliza no local de trabalho, para um calçado mais confortável se prevê que vai caminhar muito. A hidratação diária da pele é importante, mas não se esqueça, que estes problemas são causados por excesso de pressão. Se sentir que está a desenvolver um calo ou calosidade procure o podologista. Como posso tratar os calos? Como tratar os calos e calosidades: elimine as fontes de p...

As gretas e fissuras nos pés surgem como reação às condições e agressões que o pé é sujeito. A planta do pé e calcanhar não tem lubrificação suficiente levando à formação de calosidades, gretas e endurecimento da pele. Na maior parte das vezes as gretas surgem a partir de calosidades muito ressequidas. Para tratar e prevenir as gretas ou fissuras deve aplicar um creme hidratante, lavar os pés todos os dias com sabão pH neutro, usar meias de algodão e calçado confortável. Se a gretas sangrarem aplique antisséptico . No caso de ser diabético ou as gretas serem acompanhadas de comichão e descamação da pele deve recorrer ao seu médico ou podologista .