No dia 16 de maio é celebrado em Portugal o dia do Euromelanoma, um dos cancros mais frequentes no nosso país. Esta elevada frequência é justificada pela exposição solar, como se trata de um país com muito sol os efeitos da radiação na nossa pele justificam o elevado número de casos. É muito importante vigiar a sua pele. Quando o sol incide na nossa pele, ela sofre uma agressão que pode danificar os genes das nossas células, que responde através do escurecimento da pele. Quando mais escura a pele ficar maior é o grau de protecção que o nosso corpo nos proporciona... o corpo pode também reparar os dados que os raios ultravioleta (UVA e UVB) podem causar, mas por vezes a reparação falha e aí os riscos de cancro são grandes... Perante estes riscos e com a exposição solar tem alguns benefícios - vitamina D - é importante seguir alguns conselhos para prevenir estes riscos... assim neste dia deixo alguns conselhos como: evitar a exposição solar no período de maior intens...