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Os alimentos mais ricos em vitamina K

A vitamina K desempenha um papel muito importante na coagulação do nosso sangue, após uma hemorragia, sangramento, contribui para que sua interrupção e ajuda na cicatrização.  Os alimentos mais ricos em vitamina K são as couves, brócolos, couve-flor, tomate, acelga, espinafres, alface (vegetais de folhas escuras), cenouras, aspargos, azeite (óleos vegetais), oleaginosas, abacate, ovo cozido e fígado. Os valores normais da vitamina K podem estar diminuídos, o principal sintoma são as hemorragias que têm dificuldade em parar ou estancar.  Alguns medicamentos podem reduzir a quantidade de vitamina K como o varfarine, heparina, penicilina, fenitoina, acido acetilsalicílico (AAS), ciclocerina, dicumarol, eritromicina, colestiramina, entre outros. As necessidades diárias de vitamina k no adulto são de 25 mg e na grávida ( gravidez ) cerca de 10 mg. Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/inr procuromaissaude.com/folatos procuromaissaude....

Vírus Ébola

O vírus Ébola é um vírus que é responsável pela surgimento da febre hemorrágica Ébola, uma doença grave com uma elevada taxa de mortalidade. Esta doença aguda foi detectada pela primeira vez nos ano de 1976, em dois locais simultaneamente, Sudão (Nzara) e na República Democrática do Congo (Yambuku) perto do rio Ébola - de onde derivou o nome do vírus. O vírus Ébola pertence à família de vírus Filoviridae e inclui três géneros Cuevavirus , Marburgvirus e Ebolavirus e cinco espécies Zaire , Bundibugyo , Sudão , Reston e Taï Floresta . O vírus responsável pelo surto em 2014 pertence à espécie Zaire . O vírus do Ébola é transmitido através do contato com o sangue, secreções, órgãos ou outros fluidos corporais de pessoas infectadas, e com superfícies e materiais (por exemplo, roupas de cama, roupas) contaminados por estes fluidos ou através do consumo da carne de animais infectados, como morcegos frutíferos e outros animais infetados (gorilas, chimpanzés, macacos). Ao lon...

Plaquetas

As plaquetas ou trombócitos são células sanguíneas, produzidas na medula óssea, que têm um papel importante na coagulação do nosso sangue. Durante uma hemorragia as plaquetas agrupam-se, formando coagulos que servem de tampão e param a hemorragia. A contagem plaquetas no sangue é muito importante e revela se os mecanismos de coagulação estão a funcionar normalmente, os valores de referência das plaquetas no sangue são 150 000 a 400 000 plaquetas por mm3. Valores de plaquetas aumentados O aumento do numero de plaquetas no sangue ou trombocitose pode ser causado por: anemia, deficiência de ferro, inflamações, leucemia, linfoma, cirurgias, artrite reumatoide, tumor, diminuição ou remoção do baço. Valores de plaquetas diminuídos A diminuição do numero de plaquetas no sangue ou trombocitopenia pode ser causado por: baixa produção de plaquetas, purpura, infecções, leucemia, anemia perniciosa, baço aumentado, uso de alguns medicamentos, alterações na coagulação, alterações no...