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- Vou fazer uma tatuagem! - Está pensando em fazer uma tatuagem? Leias estas dicas para evitar riscos e n ã o ficar desapontada... A tatuagem tem ganho cada vez mais simbolismo na arte de expressão nos países ocidentais, cada vez mais são usadas para marcar momentos, homenagear entre queridos, expressar sentimentos... a decisão de fazer uma tatuagem deve ser bem ponderada, a escolha do local, do tatuador, o desenho, o preço, a higiene, impedimentos profissionais, questões de saúde (por exemplo ficar impedido de doar sangue) e as doenças transmissíveis são aspectos que devemos ter em conta. Decidiu fazer uma tatuagem, pensou no local, no desenho ( ainda não escolheu o desenho confira no Pinterest alguns exemplos )? Ok chegou a hora de escolher o tatuador, deve fazer uma seleção criteriosa, evitando os tatuadores conhecidos lá do bairro, os serviços com preços mais baratos, com higiene duvidosa e sem referências. Deve optar por um profissional credenciad...

Como vem sendo hábito, estou sempre procurando informações actualizadas e novos temas para lhe fornecer mais informação de uma forma simples e que todo o mundo perceba... na série de 3 posts sobre os cremes/ pomadas com cortisona falta o post dos riscos... sim riscos que corremos em usar sem indicação e acompanhamento médico... Depois de acertamos que o seu uso deve ser feito somente após conselho médico, podemos partir para outro patamar e deixar mais informação, no mercado existem cremes e pomadas, mas quando devemos usar um ou outro? Os cremes com cortisona estão mais indicados nas lesões mais agudas, recentes e na pele mais fina e sensível, por outro lado as pomadas são mais eficazes em lesões mais crónicas e na pele mais espessa. Como usar e aplicar? Como vimos a quantidade a aplicar deve ser pequena, usando o Fingertip Unit ( confira o post ), uma a duas aplicações por dia, os estudos revelam que é suficiente este número de aplicações. O creme ou pomad...

Na sequência da série de posts sobre as pomadas com cortisona, juntei mais um post, o segundo, onde falamos na potência das pomadas com cortisona. A classificação que falo é a europeia, nos Estados Unidos é usada a americana que é uma classificação inversa, ou seja o mais potente é o primeiro e o menos é o quarto. É importante se lembrar que os cremes e pomadas com cortisona só devem ser usados com indicação de seu médico, pois têm alguns riscos, sua eficácia vai depender da quantidade que vai aplicar, a extensão da pele que vai tratar, duração do tratamento e o principio ativo. Os diferentes princípios ativos têm diferentes graus de potência, no mercado português existem diversas apresentações, acabei reunindo os principais, separando-os por grupos de mais fraca a maior potência de acção. Confira as fontes onde retirei: Classe Nome genérico Marca comercial I - Fraca potência Hidrocortisona Dermimade Hidrocortisona Hidalone creme Lactisona...

A transpiração ou suor é um processo natural do nosso corpo que tem como missão arrefecer e regular a temperatura do nosso corpo. Sendo um processo normal e natural pode ser um desconforto, quando a pessoa tem um aumento da transpiração ou suor excessivo. O surgimento do suor, como falei, é normal, mas podemos ter um aumento de produção nalgumas situações como: presença em ambientes mais quentes na atividade física emoções fortes alimentos quentes ou picantes efeitos colaterais de medicação infeções febres alterações hormonais menopausa gravidez menstruação puberdade fatores genéticos estresse ansiedade entre outras Estas situações podem aumentar a produção e o suor excessivo pode ser um problema, recentemente, num congresso que frequentei, um dermatologista referia que nos problemas ligadas às axilas, o excesso de suor (Hiperhidrose primaria ou hiperidrose) era a principal causa que levava as pessoas a procurar ajuda médica. Claro que os médico...

O creme cera di cupra® é um creme de mãos ideal para hidratar e regenerar a pele das mãos, é um creme que tem na sua composição cera virgem de abelha, água, glicerina, parafina liquida e alantoína. Como aplicar o creme cera di cupra® Deve massajar suavemente as mãos duas a três vezes por dia, com especialm cuidado nas zonas com a pele seca. Preço do creme cera di cupra®: 5,90 euros (embalagem com 75 ml). Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/ ciccarellishop.com

A pele seca pode nos afetar em qualquer fase de nossa vida, a descoberta das causas pode ajudar a melhorar nossa pele, as causas para a nossa pele secar podem ser muitas, descubra algumas: fatores genéticos idade (com o avançar da idade a pele fia mais seca) uso de sabonetes agressivos cosméticos de fraca qualidade lavagem excessiva exposição a ambientes secos e quentes (vento, sol ou frio) usar roupas com tecido sintético banhos em águas com cloro (piscinas) beber pouca água dieta pobre em ácidos gordos, vitaminas e minerais alguns medicamentos algumas doenças crônicas loções e cremes com álcool em sua composição fatores genéticos  Agora que já sabe o que pode causar a secura de sua pele, pode conferir este post para saber como deve tratar sua pele . Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/peleseca procuromaissaude.com/

A pele funciona como uma barreira no nosso organismo que nos protege das agressões do meio ambiente, ajuda a regular nossa temperatura e funciona como um deposito de nutrientes (acumulador de gordura). Ao sofremos um traumatismo a integridade da nossa pele pode ser alterada. A intensidade do trauma, o objeto causador, o local do corpo e a resistência da nossa pele influenciam o tipo de lesão que a pele pode sofrer, que pode ir de um pequeno hematoma, um aranhão ou escoriação, um corte, um abrasão ou queimadura. Para cada tipo de lesão devemos tomar medidas para ajudar a pele a se regenerar e a recuperar a sua função. Hematomas Os hematomas estão associados a dor e inchaço, devemos aplicar gelo no local do traumatismo durante 3 a 4 dias, inicialmente o hematoma pode apresentar a cor azul ou negra azulada que com o tempo pode ficar amarelo. A aplicação de pomadas com heparina não está aconselhada. Saiba mais sobre hematomas. Quando recorrer ao médico por causa de um hem...

A pele do bebê pode ser sujeita a inúmeras agressões e sofrer alguns problemas de pele no primeiro ano de vida. Os problemas mais comuns na pele do bebê  são: assaduras da fralda pele amarela borbulhas cieiro ou baba em excesso arranhões As assaduras da fralda O eritema da fralda ou assaduras do rabinho  são comuns no bebê - descubra mais sobre cuidados às assaduras . Pele amarela O bebê nos primeiros dias sofre da chamada ic terícia fisiológica , um fenómeno que se caracteriza pela presença de um grande número de glóbulos vermelhos no sangue, que são destruídos pelo fígado levando à produção de um pigmento amarelo-avermelhado (bilirrubina). O bebê deve ser colocado num local com luz solar. Evite a exposição direta ao sol . Borbulhas Erupção de manchas vermelhas na face, muito vulgar nos primeiros meses, é mais visível após o sono e acaba por desaparecer ao fim de algumas semanas. Os pais de...