A pressão arterial traduz a força com nosso sangue bate nas paredes da artérias, quando é bombeado pelo coração. Ao entrar no coração o sangue é bombeado para conseguir percorrer o sistema circulatório e assim cumprir a sua missão. As entidades internacionais recomendam que os valores normais de pressão arterial devem estar abaixo de 140/ 90 mmHg ou 14/9 cmHg, quando a pessoa obtêm pelo menos 3 avaliações, em dias diferentes e após períodos de repouso, acima deste valor dizemos que sofre de hipertensão arterial ( HTA ). Como avaliar a tensão arterial A hipertensão arterial está associada ao surgimento das doenças cardiovasculares, devendo ser tratada e prevenida para que o nosso risco de doença cardíaca diminuía. Para prevenir as complicações decorrentes da hipertensão arterial devemos: cortar o consumo de sal (devemos consumir menos de (5 gr de sal por dia) ter uma dieta equilibrada (reduzir o consumo de gorduras saturadas e aumentar o consumo de fruta e ...
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A hipotensão ou tensão baixa pode ser causada por um ritmo cardíaco mais pausado, por uma diminuição do volume de sangue ou pela dilatação dos vasos. O sangue demora mais tempo a chegar aos órgãos dando origem a enjoos, tonturas e náuseas. A hipotensão se provocar desmaios frequentes deverá ser tratada, sendo necessário identificar a causa. carlosedgar.com
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