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Como devo cortar as unhas? As unhas das mãos devem ser cortadas de forma arredondada. As unhas dos pés devem ser cortadas de forma reta, os cantos não devem ser cortados. Quanto cresce uma unha? A unha cresce cerca de 2 a 3 milímetros por mês a partir da lua branca que está na base da unha. As unhas são constituídas por células epiteliais endurecidas, constítuidas por queratina, uma proteína. As minhas unhas têm pequenas manchas brancas, por que será que apareceram? As manchas brancas nas unhas podem ser causadas por micoses, traumatismos, intoxicações por metais pesados e carência de alguns nutrientes. A causa mais comum é a carência de vitaminas e minerais como o ferro, o zinco e o selénio . Alimentos ricos em selénio (oleaginosas, nozes, avelãs, castanhas e alguns suplementos) e ricos em zinco (carne, peixe, laticínios, ostras, mariscos, nozes, avelãs e feijão). Porque é que as unhas encravam? As unhas do pé encravam quando uma ponta da unha, normalment...

As unhas do pé encravadas ocorrem quando uma ponta da unha, normalmente as guias laterais, se enterra na pele dando origem a um processo inflamatório com dor, rubor, inchaço e até pus. A unha encravada pode ser causada pelo corte dos cantos das unhas (causa principal), pelo calçado, pela morfologia do pé ou unha, pelo excesso de humidade, por micoses e por fatores genéticos. O tratamento consiste em facilitar a passagem da guia lateral para fora da pele. A remoção da unha e o corte dos cantos não resolvem o problema, apenas o adiam. As unhas do pé devem ser cortadas a direito, as guias laterais devem ser mantidas fora da pele, as cutículas não devem ser retiradas e as unhas devem   ser mantidas secas.  carlosedgar.com Fontes bibliográficas carlosedgar.com