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Vai viajar? Tem receio que a mudança de hora do novo país altere a protecção da sua pílula ? Não pode deixar de ler este post... Vou iniciar este post ensinando como devemos tomar a pílula , para estarmos protegidos da gravidez e evitar riscos de notar efeitos adversos ou colaterais . Tomar a pílula A pílula deve ser tomado, sensivelmente no mesmo horário, com um pouco de água, seguindo a indicação inscrita na cartela ou sugerida pelo nosso médico. A mulher deve assim seguir tomando a pílula respeitando o dia da semana inscrito, para evitar esquecer e continuar protegida. Como neste exemplo: hoje é sábado, a pílula que vai tomar deve ser a correspondente (sábado), para ter a certeza que tomou a pílula e estar protegida E se for viajar? Deve manter a pílula no horário habitual? Ou faço a mudança de hora para o fuso horário do novo país? Tomar a pílula nas mudanças de fuso horário Ao viajar para um país com um fuso horário diferente pode manter a ...

No post e video   Vou viajar e não quero menstruar. O que fazer? explico como podemos adiar a menstruação , mas será que não basta antecipar a pausa da nossa pílula anticoncepcional ? Será suficiente? É o que vou revelar neste post... entretanto confira o vídeo que falei... Falei em viajar, pois as viagens são das causas mais frequentes para a mulher querer antecipar a sua menstruação ... logo pensar em antecipar a pausa da pílula anticoncepcional ... Antecipação da pausa da pílula anticoncepcional A pílula só nos protege de uma gravidez indesejada se a usarmos como é recomendado, ou seja, se sua pílula tiver 21 comprimidos ativos em cada cartela, só vai estar protegida se tomar um comprimido por dia, sensivelmente à mesma hora, durante 21 dias fazendo depois uma pausa de 7 dias, após a qual deve reiniciar um nova cartela. Claro que se a sua pílula tiver 24 comprimidos ativos as indicações são muito semelhantes, deve tomar um comprimido por dia, sensivelmen...

Já tinha falado nos cuidados que temos que ter para conseguir viajar com a medicação crônica, como a insulina , pode conferir no post - viajar com medicamentos . Depois dos ataques do 11 de setembro as companhias aéreas implementaram algumas regras para aumentar a segurança dos voos e como consequência passamos a ser obrigados a cumprir mais algumas regras. Viajar com a insulina Os medicamentos foram alvo destas novas regras, e como a insulina é um medicamento imprescindível e que tem que acompanhar a pessoa, as normas alteram... se vai viajar e precisa de levar a sua insulina deve se lembrar destas restrições e pedir ao seu médico uma declaração médica que ateste a sua medicação cronica, uma receita com os nomes genéricos dos seus medicamentos e deve se informar junto da companhia para garantir que a sua insulina vai ser transportada no frio ( confira este post ). É importante saber se no país que vai visitar a sua insulina é comercializada, ajustar a dose e ...

Por  Carlos Edgar  -  contacto Tem viagem marcada? Tudo pensado? E sua menstruação ? Não acredito que vai descer bem no meio da sua viagem e estragar os seus planos... Pois está na hora de lhe ensinar como pode adiar sua menstruação , eu já tinha falado noutros posts sobre este tema, pode conferir a lista: Como adiar a menstruação Adiar a menstruação nas férias Como evitar a menstruação no fim do ano Como adiantar a menstruação? Como evitar a menstruação nas suas férias Vou viajar e não quero menstruar. O que fazer? Depois de fazer todos os preparativos e planear sua viagem ao pormenor, a pausa do anticoncepcional oral combinado vai cair bem no meio da viagem, o que pode estragar sua viagem, para conseguir adiar sua menstruação pode usar alguns truques, descubra-os: viagem de 1 semana - se sua viagem vai durar uma semana, para adiar sua menstruação pode usar mais uma semana de anticoncepcional, desta forma faz 28 dias de anticoncepcio...

Hoje recebi a partilha de video de uma viagem a Sintra, uma cidade lindíssima, perto de Lisboa, sugiro uma visita se vier a Portugal... este video acabou por me lembrar que tinha nos planos a publicação de um post sobre as viagens e o transporte de medicamentos... Com os riscos associados ao terrorismo algumas companhias de aviação acabaram por mudar as regras e o transporte de medicamentos e bagagens mudou um pouco, estas regras são importantes para as pessoas que fazem medicação cronica e que têm que se fazer acompanhar dela. Se está planeando uma viagem de avião para outro pa í s, antecipadamente (4 a 6 semanas antes), deve saber as regras e exigências das companhias aéreas e embaixadas... para poder viajar com seus medicamentos, fazer as vacinas exigidas, garantir a assistência médica, conhecer os costumes desse povo, preparar a viagem das crianças, entre outras... Levar os seus medicamentos numa viagem de avião Depois de decidir o programa de sua viagem c...