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Aqui no blog já falamos de algumas ervas aromáticas que usamos na nossa dieta e os riscos de cortarem o efeito da nossa pílula , será que algumas das ervas aromáticas cortam o efeito da pílula ? É o que vou responder neste post... espero que gostem... Quando falamos nas ervas aromáticas englobamos um enorme número de plantas que através das suas propriedades, aromáticas e odoríferas acabam por adornar e melhorar o sabor dos nossos pratos. As ervas aromáticas, a par do vinho branco, sumo de limão e especiarias acabam por ser excelentes aliados na guerra contra o sal... na diminuição do sal na nossa alimentação . Quando falamos em ervas aromáticas falamos de ervas como o alecrim, alho , cebola, cebolinho, coentros, cravinho, erva-doce, funcho, hortelã , louro, orégãos , salsa, stevia , tomilho , entre outras. mas será que alguma destas ervas interfere ou corta a acção contraceptiva da nossa pílula ? Será? Interacção de ervas aromáticas com a pílula Como já vimos no...

A erva-cidreira, cidreira, capim-cidreira, citronete ou melissa (Melissa oficinalis) é uma planta medicinal, muito comum nos campos, especialmente no sul da Europa, sendo uma das plantas mais usada em infusões e chás. Propriedades da erva-cidreira A erva-cidreira tem algumas propriedades medicinais tais como: calmante antiviral anti-espasmódica, sudorífera anti-inflamatória O que nos confere apoio em situações de nervosismo, ansiedade , agitação, problemas digestivos, alterações do sono, palpitações, náuseas, vômitos , arrotos, gases e dores de cabeça.  Modo de uso da erva-cidreira Podemos utilizar a erva-cidreira para fazer chás ou infusões, usando suas folhas. Infusão ou chá de erva-cidreira Basta colocarmos algumas folhas de erva-cidreira em água fervente e deixar repousar 10 minutos. Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/ansiedade procuromaissaude.com