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O boldo ou boldo do chile, Peumus boldus , é uma planta que é usada à muitos anos pelas comunidades indígenas dos Andes, estando associados a melhoria dos problemas digestivos ( estômago ), como azia , acidez , enfartamento, má digestão, problemas no fígado, vesícula, prisão de ventre , gases , entre outros. Benefícios e propriedades medicinais do boldo As propriedades medicinais descritas do boldo são estimulante da vesícula biliar, antiespasmódica, anti-inflamatória, entre outras (Fonte: tuasaude.com/boldo ) Como usar o boldo O consumo mais comum do boldo é através de chá ou infusão das folhas, o mais indicado e adicionar 15 gr de folhas num litro de água a ferver e beber depois das refeições. Também pode ser encontrado em cápsulas ( Os melhores chás para a azia ) Contra-indicações do boldo (atenção) O boldo está contra-indicado na gravidez , em pessoas com a vesícula obstruída, hepatite e pancreatite. Descubra alguns posts relacionados E...

O botulismo é uma doença muito rara, embora fatal, que é causada pela bactéria chamada Clostridium botulinum , que se pode encontrar no solo e em alimentos mal acondicionados. O botulismo é uma intoxicação alimentar que pode causar graves danos nos nervos, tendões e músculos. Causas de botulismo A principal causa do botulismo é a ingestão de alimentos contaminados, sendo os mais comuns o mel (crianças), as conservas, os vegetais, peixe, carne, lacticínios, enchidos, frutas e os condimentos. Sintomas de botulismo Os sintomas desta intoxicação podem ser: tonturas, boca seca, pálpebras descaídas, paralisias musculares, visão dupla e dificuldade em engolir ou respirar. Diagnóstico e tratamento do botulismo O diagnóstico do botulismo é feito pela analise do sangue ou de fezes (revelam a presença da batéria). O tratamento consiste na ingestão do soro antibotulínico (meio hospitalar). É comum ter que se fazer retirada de restos de alimentos, contaminados, do estôm...

A azia é uma sensação de queimação que percorre o estômago , esófago e atinge a boca. Esta sensação desagradável surge devido à subido do conteúdo gástrico (conteúdo ácido), que pode subir devido a muitas causas, como a gravidez , roupa apertada, comidas gordurosas, entre outras causas. Apesar de ser muito desagradável acaba por melhorar se a pessoa tiver alguns cuidados tais como fazer refeições pequenas muitas vezes ao dia, evitar a roupa apertada, evitar as refeições pesadas, mastigar bem os alimentos, evitar as bebidas com gás ou cafeína, evitar as gorduras e não se deitar logo após o jantar. Perante um episódio de azia podemos usar medidas caseiras para melhoras, descubra dez remédios caseiros para tratar sua azia : usar anti-ácidos (leite de magnésia) comer alimentos ricos em mucilagens (família das abóboras) beber chá de hortelã pimenta ( Chás para azia ) evitar a cafeína (café, café, chá preto) não fume evitar bebidas efer...

A sensação de queimação que nos chega à boca e vem do estômago chamamos azia . A azia é esta sensação desagradável que é causada pela subida do conteúdo ácido do nosso estômago à boca. A azia pode ter variadas causas sendo as mais comuns as bebidas com gás, a gravidez , refeições mais pesadas, alimentos gordurosos, entre outras. Ao nosso dispor existem muitos produtos para tratar a azia , podemos optar por um destes medicamentos e também tomar outras medidas naturais para melhorar. Os chás e infusões podem desempenhar um papel muito importante na melhoria da azia , descubra as plantas com maiores benefícios para tratar a azia : gengibre hortelã pimenta funcho erva doce cidreira canela Para fazer o chá ou infusão opte por ferver água potável e use folhas ou caules frescos para a bebida ter maiores propriedades e um sabor mais intenso. Fontes bibliográficas procuromaissaude.com/azia procuromaissaude.com/azianagravidez procur...

A azia é uma sensação de queimação que vai do estômago até à boca deixando essa sensação na garganta , ela surge devido à subida do conteúdo ácido do estômago até à boca, é muito comum na gravidez . Quando os alimentos chegam ao estômago mergulham nos sucos ácidos que vão dividir e continuar a digestão dos alimentos para os transformar em nutrientes. Normalmente o conteúdo do estômago não regressa para trás pois no topo do estômago temos um esfíncter que se fecha e impossibilita a subido do conteúdo gástrico, mas há algumas situações que podem causar essa subido tais como (causas da azia ): uso de roupas apertadas refeições mais pesadas comer alimentos gordurosos refeições muito condimentadas estresse fast food bebidas com gás bebidas com cafeína bebidas alcoólicas gravidez Azia na gravidez Um episódio de azia na gravidez é muito semelhante à azia fora da gravidez , a grávida sente na mesma aquela sensação de queimação, arrotos, gosto amargo e subi...

A gastrite é uma inflamação do estômago , parede interna, normalmente causada pelos maus hábitos alimentares ou alguns substâncias agressivas como alguns medicamentos, bebidas alcoólicas, tabaco, estresse ou outros maus hábitos alimentares. Para tratar uma gastrite para além da medicação que  médico prescreve deve enriquecer a sua dita com alguns alimentos que ajudam a melhorar e a recuperar o equilibro gástrico, os alimentos que deve aumentar são: batata, aveia , arroz, tapioca, cenoura, abacate, abbóbora, chucrute, anona e maçã. Os alimentos que deve retirar da sua dieta são: bebidas alcoólicas (cerveja), bebidas estimulantes, café, especiarias, marisco, carnes, açucares, gelados e citrinos. Para além da dieta e dos tratamentos deve ainda ter mais cuidados como: tomar os protectores g á stricos de manha com água  tépida ou morna fazer refeições  pequenas evitar o est...

Depois de comer fiquei com ardor no estômago, o que devo fazer para melhorar? Para melhorar deve adquirir pasta de sais de alumínio ou antiácido na farmácia. Se não apresentar melhoras após 12 horas deve recorrer aos serviços de saúde. É normal ter azia, como podemos melhorar? Não, a azia resulta do refluxo do conteúdo do estômago para o esófago. O refluxo gastroesofágico é um problema que se caracteriza pela subida do conteúdo ácido do estômago para o esófago. Para melhorar da azia e acidez do estômago deve tomar um antiácido após as refeições, não usar roupa apertada, não se deitar após a refeição, evitar bebidas com cafeína, evitar bebidas com gás e efervescentes, não fumar, evitar a comida rápida, fazer refeições pausadas, evitar as especiarias, beber sumos de cenoura, comer pepino, batata, couve-flor e acompanhar a carne ou peixe com ananás, laranja ou limão. Estou com muitos soluços, como posso pará-los? Os soluços são uma inspiração rápida e involuntária q...

A gastroenterite é uma infeção, de origem viral, bacteriana ou parasitária, que causa diarreias e alteração na consistência das fezes.  A diarreia é o sintoma mais evidente, na gastroenterite viral a diarreia é precedida de vómitos. Na gastroenterite bacteriana há presença de muco, sangue e pus nas fezes, febre e mal-estar geral. Devido às alterações que ocorrem no intestino podem ainda ocorrer cólicas e dores abdominais.  O tratamento baseia-se na hidratação e alimentação (exceto se houver vómitos neste caso terá que fazer pausa alimentar), pois há grande risco de desidratação . Os próbióticos ajudam a regularizar a flora intestinal prevenindo a ocorrência de gastroenterites.  carlosedgar.com Gastroenterite Os nossos intestinos possuem biliões de bactérias e leveduras que produzem vitamina k e vitaminas do complexo B que facilitam a digestão de certos alimentos. Esta acção leva a que a flora intestinal esteja em equilíbrio. Quando este equilíbrio ...

O Helicobacter pylori (H. pylori) é uma bactéria que está na génese das úlceras pépticas, gastrites, tumores e outros problemas gástricos. A maioria das pessoas é portadora desta bactéria embora não cheguem a desenvolver algum problema gástrico. O tratamento após análise positiva é muito específico e consiste na administração de dois antibióticos combinados durante 14 a 20 dias e um protector gástrico para prevenir algum mal-estar relacionado com os antibióticos. Os objectivos do tratamento são: matar a bactéria, reduzir a acidez do estômago e proteger as paredes do estômago das agressões. A indicação médica deve ser seguida para que o tratamento seja eficaz. carlosedgar.com

Acidez do estômago pode ser responsável pela inflamação do esófago podendo causar mau estar ou mesmo uma esofagite.  Quer prevenir a acidez do estômago?  Siga estes conselhos: evite comer gorduras antes de se deitar evite refeições pesadas ao jantar reduza o consumo de chá preto, café, cola, bebidas energéticas com cafeína evite as bebidas alcoólicas coma alimentos ricos em mucilagens (família das abóboras) faça as refeições a horas certas (5 a 6 refeições por dia) evite deitar-se logo após o jantar Fontes bibliográficas   carlosedgar.com "Saude 24 horas" - Carlos Edgar "O Que Perguntamos Sobre a Saúde" - Carlos Edgar