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Os sucos ou sumos detox são bebidas desintoxicantes que têm como objectivos libertar o nosso organismo das toxinas, resultantes do seu metabolismo, fortalecimento nosso sistema imunitário e complementar as dietas mais pobre em vegetais e fruta. Os vegetais e a fruta são excelentes fontes de vitaminas e minerais, ao ingeri-los com regularidade nosso corpo tem alguns ganhos, tornando-se mais resistente a infeções, os metabolismo melhoram, temos maior controlo do nosso peso, nossa pele e cabelo ficam com melhor aspeto e nossa auto-estima aumenta. Apesar da presença de fruta nos sucos ou sumos é muito importante, mas eles se tornam mais desintoxicantes se tiverem maior porção de vegetais, normalmente a proporção no sucos ou sumos detox é de cerca de 90 a 80% de vegetais e 10 a 20% de fruta. Os sucos ou sumos detox A moda dos sucos ou sumos detox veio para ficar, esta moda veio reforçar a importância de ter em nossa dieta mais vegetais e fruta, desta f...

A toranja é um citrino híbrido da família das laranjas que resultou do cruzamento da laranja com o pomelo, também é conhecida por outros nomes como grapefruit, jamboa, laranja vermelha, laranja-melancia, pamplemussa e laranja-romã.  A toranja tem um sabor acido adocicado. A toranja interage com um grande numero de drogas e fármacos, devido a ter na sua composição alguns composto fenolicos que vão ter ação na enzima que atua na degradação dos compostos de alguns medicamentos. A toranja e a pilula Devido a essa ação a pilula pode sofrer alterações quando a mulher consume a toranja, seja natural ou sob a forma de suco ou sumo. A mulher que faz a pilula hormonal ou outro tipo de estrogénios pode notar maior presença de efeitos colaterais ou secundários (náuseas,  sangramentos , tensão mamaria ou inchaço da barriga), pois a toranja potencia a pre...