Métodos de contraceção naturais
A única maneira de evitar a gravidez não desejada é a ausência de relações sexuais ou o uso correcto dos métodos contracetivos. Os métodos contracetivos podem ser divididos em métodos naturais ou métodos não naturais.
Os métodos naturais são uma boa opção, com menos “danos” para a saúde, mas não protegem das doenças sexualmente transmissíveis, não são tão eficazes e tem algum grau de dificuldade.
O método do ritmo requer o conhecimento do ciclo menstrual e consiste na ausência de relações no chamado período fértil (10º ao 16º dia do ciclo menstrual).
O método da temperatura consiste em determinar a temperatura rectal pela manhã, pois após a ovulação a temperatura aumenta 0,5ºC.
O método do coito interrompido é o mais antigo e consiste na remoção do pénis da vagina, antes da ejaculação, a ejaculação ocorre fora da vagina. Este método garante que os espermatozoides não entram na vagina. Descubra ainda o método cervical: Método Billings ou método do muco cervical
O método do ritmo requer o conhecimento do ciclo menstrual e consiste na ausência de relações no chamado período fértil (10º ao 16º dia do ciclo menstrual).
O método da temperatura consiste em determinar a temperatura rectal pela manhã, pois após a ovulação a temperatura aumenta 0,5ºC.
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| Alterações basais da temperatura ao longo do ciclo menstrual |
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| Método Billings ou método do muco cervical |
Os métodos naturais são uma boa opção, têm menos “danos” para a saúde, não protegem das doenças sexualmente transmissíveis e tem algum grau de dificuldade.
O método do ritmo ou tabelinha requer o conhecimento do ciclo menstrual e consiste na ausência de relações sexuais durante o período fértil, entre o 10º e o 16º dia do ciclo menstrual.
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| Método do ritmo ou tabelinha |
O método da temperatura consiste em determinar a temperatura retal pela manhã, após a ovulação a temperatura aumenta 0,5ºC.
O método do coito interrompido é o mais antigo e consiste na remoção do pénis da vagina antes da ejaculação. Este método garante que os espermatozoides não entram na vagina. Por vezes o homem produz um líquido incolor que lubrifica os canais e poderá já ter espermatozoides. carlosedgar.com
Fontes bibliográficas