26 de maio de 2018


Neste post vamos falar em dois temas muito procurados por gerarem muitas dúvidas e medos...

Será que todos os sangramentos que a mulher nota têm chances de ser um sangramento de nidação? Será que todo o sangramento é sinal de gravidez?
Sangramento de nidação ou spotting?

Num ciclo natural, ciclo regular, a mulher deve notar o seu sangramento/ menstruação no final/ inicio de cada ciclo, a menstruação marca o inicio do ciclo menstrual.

O sangramento menstrual vem mostrar à mulher que não está grávida, dura em média 3 a 4 dias e tem uma cor vermelha.

Nas mulheres irregulares a menstruação não desce todo o mês ocorrendo uma variação muito grande.
Sangramento de nidação ou spotting?

A menstruação com o uso da pílula (anticoncepcional)

A menstruação na mulher que usa a pílula ou outro anticoncepcional hormonal vai passar a ter a sua menstruação diferente podendo:
  • descer em menor quantidade
  • mais escura
  • menos dias de fluxo
  • estar ausente

E o spotting?

O spotting ou escape é uma perda menor e menos duradoira que o fluxo menstrual que habitualmente desce no meio do ciclo menstrual.

O surgimento do spotting é mais comum na mulher que usa anticoncepcional hormonal, sendo um dos efeitos secundários mais frequentes, descubra-os:
  • dores de cabeça e hemorragias intermenstruais, retenção de líquidos, inchaço, náuseas, vómitos, dores de barriga, alterações do peso corporal (aumento ou diminuição), alterações do humor, incluindo depressão, alterações do desejo sexual, nervosismo, tonturas, acne, dor mamária e sensibilidade mamária aumentada, aumento do volume mamário, secreção mamária, menstruações dolorosas, diminuição ou falta da menstruação, alterações na secreção vaginal, vaginite e candidíase

Como falei é um efeito secundário que pode resultar da acção hormonal ou seja mostra que o anticoncepcional está fazendo efeito e não que a mulher deixou de estar protegida... o spotting não é sinal que a pílula deixou de a proteger...

As causas mais comuns para o surgimento do spotting/ escapes são:


E o sangramento de nidação?

O sangramento de nidação é uma perda de sangue que ocorre quando o ovo se fixa no útero. Apesar de se falar muito na maioria das vezes não ocorre este sangramento, o sangramento de nidação é raro...
Sangramento de nidação ou spotting?

Sangramento de nidação ou spotting?

Como referi o sangramento de nidação é raro, logo se notar alguma perda o mais provável é ser um escape ou spotting, especialmente se usar a pílula ou outro anticoncepcional hormonal.

A mulher que usa a pílula anticoncepcional vai estar protegida da gravidez se a usar como é recomendado, sem atrasos maiores de 12 horas, sem esquecimentos, sem vómitos ou diarreia nas 4 horas seguintes à toma do comprimido ou uso de alguns medicamentos que interfiram (confira o post).

Logo se usa a pílula e nota sangramento deve mesmo ser um escape ou spotting, pois a acção da pílula anticoncepcional não vai permitir que ocorra ovulação (logo nidação) e que os espermatozoides encontrem o óvulo.
Sangramento de nidação ou spotting?

Se usa anticoncepcional vai estar protegida da gravidez, sem riscos de ter uma nidação!!!

Conclusão: sangramento de nidação ou spotting? Se nota um sangramento o mais provável é ser um spotting ou escape... um sangramento menor que o sangramento menstrual.

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Sangramento de nidação ou spotting?


Comecei o anticoncepcional depois da menstruação, corro o risco de não vi a menstruação durante a pausa da cartela?

Como vem sendo habitual continuo recebendo algumas perguntas, e uma das frequentes é sobre o início da pílula... neste post vou revelar como a deve iniciar e os riscos que corre se iniciar noutra fase do seu ciclo... não pode deixar de ler este post...
Iniciar a pílula anticoncepcional fora da menstruação

Vou começar por explicar como devemos iniciar a pílula pela primeira vez ou após uma pausa é nos ciclos seguintes...


Se vai iniciar a pílula pela primeira vez ou após uma pausa, se lembre que não estão indicadas as pausas para o corpo descansar, deve aguardar pela sua menstruação e no primeiro dia iniciar, ao iniciar no primeiro dia o nosso corpo vai-se adaptar mais facilmente e ficamos logo protegidos. Claro que podemos iniciar entre o 2º e o 5º dia da menstruação, mas neste caso é aconselhada protecção adicional até ao sétimo comprimido da primeira cartela.
Iniciar a pílula anticoncepcional fora da menstruação

E depois da pausa? Deve iniciar no primeiro dia da menstruação?

Nas cartelas seguintes devemos reiniciar a cartela após a pausa de descanso ou após terminar a cartela, quando é essa a recomendação, mesmo que ainda desça a menstruação. Esta recomendação é importante para continuarmos protegidos...

Mas e se iniciar fora da menstruação?
Iniciar a pílula anticoncepcional fora da menstruação


Usualmente não sugiro o início fora da menstruação, por não ser tão fisiológico, desta forma não vamos estar logo protegidos e o nosso corpo pode notar mais facilmente efeitos secundários como escapes, barriga inchada, dores nas pernas, tensão mamária, náuseas, falta da menstruação, entre outros...

Sugiro protecção adicional até fazer uso de metade da primeira cartela... e nas seguintes? Posso iniciar sem descer a menstruação?
Iniciar a pílula anticoncepcional fora da menstruação

Sim pode e deve iniciar depois da pausa ou após terminar a cartela, quando for essa a posologia recomendada, desde que não tenha chances de gravidez e para continuar protegida. Se lembre que só continua protegida se cumprir o esquema indicado... espero ter ajudado com mais este post... obrigado por continuar lendo... 😊

Conclusão: posso iniciar a pílula anticoncepcional fora da menstruação? Não é a forma mais recomendada... o indicado é iniciar no primeiro dia da sua menstruação.

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25 de maio de 2018


No post de hoje vou ensinar como pode mudar o horário de toma da pílula contraceptiva sem correr riscos de gravidez... se é esse seu objectivo, não pode deixar de ler!

Como tenho explicado manter a pílula seguindo o esquema, sensivelmente no mesmo horário todos os dias vai garantir que está protegida, que não esquece e diminui a probabilidade de notar alguns efeitos secundários. É por isso muito importante cumprir a posologia no horário que escolheu.
Alteração do horário de toma da pílula contraceptiva

A escolha do horário deve ser feita pela mulher, não havendo horários que aumentem ou diminuem a eficácia da pílula

Mas Carlos Edgar e se quiser mudar de horário, tenho riscos? Como posso fazer?

Alteração do horário de toma da pílula contraceptiva

As alterações do horário de toma nem sempre interferem com a protecção da pílula... apenas interferem se forem alterações maiores de 12 horas, de um dia para o outro em relação ao horário de toma habitual - horário do dia anterior. Confira estes exemplos:
Alteração do horário de toma da pílula contraceptiva

Alteração de 1 hora no horário de toma da sua pílula

Para mudar uma hora na toma da pílula, por exemplo passar a tomar 1 hora antes ou depois da sua hora habitual não vai ter riscos, pode mudar de um dia para o outro.
Alteração do horário de toma da pílula contraceptiva

Alteração de 10 horas no horário de toma da sua pílula

Para mudar dez horas na toma da pílula, por exemplo passar a tomar 10 horas antes ou depois da sua hora habitual não vai ter riscos, pode mudar de um dia para o outro.

Alteração de 13 horas no horário de toma da sua pílula

Para mudar 13 horas a toma da pílula deve ter alguns cuidados, pois trata-se de uma alteração maior que as 12 horas, neste caso deve fazer a alteração em duas fases, como neste exemplo:
  • toma às 9 horas e quer passar a tomar às 22 horas (mudança de 13 horas), num dia deve por exemplo tomar às 11 horas e no dia seguinte passa a tomar às 22 horas, desta forma mudou 2 horas no primeiro dia e 9 horas no segundo dia, como fez alterações menores que as 12 horas não tem chances continua protegida.
Alteração do horário de toma da pílula contraceptiva

Alteração de horário após a pausa ou na nova carteira

Nas alterações após a pausa, numa nova carteira, as regras são as mesmas, se for uma mudança até as 12 horas não tem riscos, continua protegida. Espero ter ajudado com mais este post... muito obrigado por continuar lendo... 😊

Conclusão: alteração do horário de toma da pílula contraceptiva - as alterações na hora de toma da pílula podem ser feitas sem riscos desde que sejam menores que as 12 horas.

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