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Auto-exame das fezes

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As fezes são o resultado da digestão dos alimentos e podem indicar se o nosso sistema digestivo tem alterações, assim sempre que for à casa de banho deve observar o aspeto das fezes. As fezes podem ter várias colorações, no entanto se notar sangue vivo nas fezes ou as fezes forem da cor da borra do café deve falar com o seu médico (se as fezes forem da cor da borra do café deite um pouco de água oxigenada e se ferver provavelmente as suas fezes têm sangue). Os utentes que tomem suplementos de ferro ficam com as fezes negras.
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