MyNurse - plataforma portuguesa de serviços de saúde ao domicilio

Recentemente foi apresentada uma plataforma online denominada MyNurse que pretende estabelecer uma ligação entre utilizadores e prestadores de serviços de saúde ao domicilio, em diversas áreas, como enfermagem, fisioterapia, apoio à parentalidade e cuidados paliativos.

Com esta plataforma os utilizadores podem escolher um cuidador numa rede com mais de 350 cuidadores, na sua área geográfica, e com base na avaliação feita por anteriores utilizadores.

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Dicas para se proteger das DSTs - como evitar as DSTs

As doenças sexualmente transmissíveis ( DSTs ) são doenças em que ocorre a transmissão via sexual, podendo ser infecções virais, baterianas ou parasitarias. Quando falamos em DSTs referimo-nos a doenças como o VIH ou HIV, hepatite B ou C, clamidia, sífilis ou gonorreia . A sua transmissão está a aumentar, estimando-se que existem cerca de 17 milhões se novos casos só na Europa (Fonte: OMS). O aumento da incidência deste tipo de doenças pode ser justificado pelas relações sem proteção, aumento do numero de parceiros sexuais, imigração ilegal (associada à prostituição) e consumo de drogas. A transmissão das DSTs pode ser evitada, pois apesar das DSTs baterianas e parasitarias poderem ser tratadas, as DSTs virais não têm cura podendo se transformar em doenças cronicas, com sequelas, e até a morte. Siga estas dicas para se proteger das DSTs : use preservativo em todas as relações (sexo anal, oral e vaginal) no sexo anal use prese...

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Como tomar a elani ciclo® seguida

Como tomar a elani ciclo® A pilula anticoncecional hormonal elani ciclo® deve ser tomada todos os dias, no mesmo horário, durante 21 dias. Após os 21 dias a mulher deve fazer uma pausa de 7 dias, durante a qual a mulher deverá ter a menstruação, normalmente tem inicio no 3° ou 4° dia da pausa. Tomar a elani ciclo® sem pausas entre as carteiras ou cartelas, seguida ou continua A mulher pode tomar a pilula hormonal elani ciclo® sem fazer pausa de 7 dias (semana de descanso) entre as carteiras ou cartelas de elani ciclo®. Esta forma de tomar a pilula elani ciclo® seguida pode ser sugerida pelo médico para adiar a menstruação, tratar a acne mais severa ou até controlar os sangramentos excessivos. A mulher não deve tomar a pilula elani ciclo® seguida regularmente, pois aumenta o risco de ter efeitos adversos e o risco de ocorrência de problemas tromboticos. Alterações na menstruação Ao tomar a pilula elani ciclo® continua a mulher irá adiar a sua menstruação a...

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Denille® (dienogest 2 mg + etinilestradiol 0,03 mg)

O anticoncecional denille® é uma pilula hormonal combinada constituída pelas hormonas progestagénicas ( dienogeste ) e estrogénicas (etinilestradiol) que está indicada na prevenção da gravidez. Composição da pilula denille® A pilula denille® tem a seguinte composição: etinilestradiol (0,03 mg), dienogeste (2,00 mg), lactose mono-hidratada, estearato de magnésio, amido de milho, povidona K30, talco, croscarmelose sódica, glucose, maltodextrina, citrato de sódio di-hidratado e lecitina de soja. Como tomar a pilula denille® A pilula denille® deve ser tomada todos os dias, à mesma hora, durante 21 dias (21 comprimidos) seguindo-se 7 dias de pausa (semana de descanso). Durante a semana de pausa surgirá a menstruação (regra geral no 2° ou 3° dia após terminar a carteira o cartela). Como iniciar a pilula denille® A pilula denille® deve ser iniciada no primeiro dia do período menstrual, o comprimido que deve tomar deve coincidir com o dia da semana, por exemplo se a men...

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Como devo tomar a injeção anticoncepcional?

A injeção anticoncepcional é um contraceptivo indicado na prevenção da gravidez , para as mulheres que pretendem usar um anticoncepcional de média duração, em que seja necessário apenas uma injeção mensal ou trimestral. A mulher tem assim dois tipos de injeção anticoncepcional, uma que pode fazer mensalmente e outra trimestralmente. Como deve tomar a injeção anticoncepcional mensal? A injeção anticoncepcional mensal garante uma prevenção da gravidez se a mulher a fizer todos os meses, de 30 em 30 dias. Apesar desta posologia genérica é comum as bulas da injeção anticoncepcional mensal referir que a mulher a deve fazer entre o 7° de 10° de seu ciclo menstrual , preferencialmente no 8° dia do ciclo menstrual . Esta posologia inscrita nas bulas é a forma mais correcta, mas tem causado alguma confusão. Muitas mulheres acabam por seguir à risca esta indicação e por vezes descubra algumas que chegam a fazer a injeção anticoncepcional duas vezes por mês. Na fase ...

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Como adiar o período menstrual com a pílula

Apesar de não ser aconselhado ou recomendado, o período menstrual pode ser adiado ou alteradas as suas datas, a mulher só deve proceder a esta alteração em situações esporádicas, como períodos de férias, exames ginecológicos ou por indicação médica. A mulher que usa a pílula passa a menstruar em dias diferentes, pois menstrua durante a pausa entre as cartelas ou carteiras e a menstruação passa a vir em menor quantidade, menos dias e ganha uma cor mais escura, castanha ou marrom. Para adiar a menstruação a mulher pode não fazer a pausa ou semana de descanso entre as cartelas ou carteiras, desta forma inicia logo a cartela ou carteira após terminar a atual, ao fazer este tipo de colagem tem mais risco de apresentar efeitos adversos como sangramentos , náuseas, inchaço abdominal ou tensão mamaria. Para mudar a menstruação de dia pode fazer menos dias de pausa, se menstrua num sábado e quer passar a menstruar numa terça feira, basta fazer menos 3 dias de pausa ...

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