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Os orégãos são uma planta que cresce naturalmente em todo o território português. É uma planta com enormes qualidades imunoestimulantes e antiviral ideal para a prevenção de doenças virais, como é o caso da gripe. Eficaz no tratamento de gastroenterites, infeções urinárias, pneumonias, antidiabético e antibiótico natural.

Como preparar: pode comer os orégãos em saladas, pizzas, mariscos, massas, em comprimidos (200 a 400 mg por dia), chá e óleo essencial (aerossol).