Os melhores chás para melhorar a gripe

A gripe é a doença viral que ais gente afeta, é mais comum nos meses frios e seu sintomas acabam, por nos debilitar e tornar nossos dias num inferno. apesar de haver muitos medicamentos e tratamentos prometedores a verdade é que como é uma doença viral benigna, acaba por passar espontaneamente, devemos ter somente algumas medidas de suporte para atenuar seus sintomas, como a tosse, febre, arrepios, dores musculares e de corpo, dor de garganta, expectoração ou catarro, pingo ao nariz, cansaço e dores de cabeça.

As medidas mais comuns que sugiro deve promover a hidratação, o fortalecimento do nosso sistema imunitários (mais vitaminas e minerais), antipiréticos e analgésicos e algumas medidas de higiene para evitar o contágio a outros elementos lá de casa.

Chás, o tratamento milagroso...

Os chás e infusões são um excelente opção para fornecermos ao nosso corpo a quantidade de água e alguns minerais para que nosso corpo recupere mais rapidamente, os chás podem também nos fornecer algumas propriedades de plantas e ervas que favorecem a nossa respiração, fortalecem nosso sistema imunitário, fluidificam nosso catarro, aliviam a tosse e melhoram nosso cansaço e dores. As plantas mais usadas o eucalipto, limão, canela, gengibre, hortelã, sabugueiro e ainda o mel.

Fontes bibliográficas

procuromaissaude.com/gripe

procuromaissaude.com/resfriados

procuromaissaude.com/trataragripe

Comentários

Posts Mais Lidos

Combur® teste – teste rápido de urina

O teste rápido à urina que consiste, na identificação de alguns componentes anormais na urina sugestivos de doenças urinárias, é realizado quando há queixas ou alterações urinárias. A identificação é efetuada com recurso a uma tira teste que é molhada com urina. A tira reage e identifica a presença, concentração ou quantidade de alguns componentes tais como: densidade, presença de proteínas, de sangue, de leucócitos, nitritos, glicose, entre outros. carlosedgar.com Cor normal da urina A urina normalmente tem uma coloração amarela clara (citrinosa), mas a sua cor depende da quantidade de líquidos que ingerimos, de esforço físico, de medicamentos, bebidas alcoólicas e outros fatores, se tivermos uma ingestão de água diária entre o 1,5 e 2 litros teremos uma urina mais límpida incolor, que é a cor ideal. Se tivermos a urina mais concentrada (amarela escura) teremos que beber mais água. Perante uma urina vermelha, castanha ou preta devemos recorrer aos serviços de saúde. ...

Saber mais »

Estinette® (etinilestradiol 0,020 mg + gestodeno 0,075 mg)

A pilula estinette® é um contracetivo hormonal combinado, constituído por etinilestradiol e gestodeno, indicado na prevenção da gravidez. Cada carteira da pilula estinette® tem cerca de 21 comprimidos. Composição hormonal de estinette® (dosagem hormonal): etinilestradiol 0,020 mg + gestodeno 0,075 mg Como tomar a pilula estinette® A pilula estinette® deve ser tomada todos os dias, sensivelmente à mesma hora, durante 21 dias (21 comprimidos - 1 comprimido por dia), seguindo-se uma pausa de 7 dias (semana de pausa). Como iniciar a pilula estinette® A pilula estinette® deve ser iniciada, pela primeira vez, no primeiro dia da menstruação. Medicamentos de interferem com a pilula estinette® Penicilinas Tetraciclinas Barbitúricos Rifampicina Fenitoína Rifabutina Primidona Fenilbutazona Dexametasona Griseofulvina Topiramato Modafinil) Ritonavir Hipericão Efeitos secundários mais frequentes da pilula estinette® Dores de cabeça Enxaquecas ...

Saber mais »

É possível engravidar menstruada e tomando anticoncepcional

O medo de engravidar leva muitas mulheres a usar anticoncecionais, a prevenção da gravidez pode ser feita com uso de anticoncecionais, os anticoncecionais são a forma mais eficaz de prevenir a gravidez , desde que sejam usados como é recomendado. Mas será que é possível engravidar usando um anticoncecional? E já agora menstruada , também é possível? É possível engravidar menstruada e tomando anticoncecional Ao falar deste tema podemos começar por falar nos riscos de gravidez em quem não usa anticoncecional, ao não se proteger tem riscos de gravidez , mesmo menstruada ( pode conferir neste post... engravidar menstruada ). E se usar anticoncecional? É possível engravidar menstruada Como falei é possível engravidar menstruada , senão se proteger, dai ser importante usar alguma anticoncecional para evitar riscos. É possível engravidar tomando anticoncecional Se usa o anticoncecional certinho, coo é recomendado não vai ter riscos de gravidez , vai estar pro...

Saber mais »

Sinais e sintomas de gravidez

Quando pode a mulher engravidar: O período fértil é uma fase do ciclo menstrual durante a qual desce o óvulo pelas trompas de falopio (ovulação), na qual a mulher pode engravidar. Confira a figura: Ciclo menstrual com 28 dias. Como calcular o período fértil Com menstruações regulares O período fértil no ciclo menstrual normal (com 28 dias) situa-se em redor do 14° dia (3 dias antes e depois) - entre o 10° e o 16° dias do ciclo. Sem menstruações regulares ( irregulares ) As mulheres irregulares devem usar um teste de ovulação , que deve ser feito quando apresentar corrimento tipo clara de ovo ou um ligeiro aumento da temperatura corporal (método das temperaturas). Os sintomas e sinais de gravidez Espere 5 dias apos os primeiros sintomas ou sinais ( atraso na menstruação - amenorreia ) para ter a certeza que o teste ( teste de gravidez ) dá um resultado fiável, se notar algum sintoma de gravidez faça o teste mais cedo, alguns sintomas de gravidez: Ná...

Saber mais »

Corrimento vaginal castanho ou marrom

O corrimento vaginal contribui para manter a flora vaginal húmida e protegida da invasão de bactérias e outros microrganismo, a sua quantidade vai variando de mulher para mulher, sendo diferente nas diversas alturas do ciclo menstrual . O corrimento vaginal normal da mulher tem um aspeto translucido, muito semelhante à clara de ovo, e em contacto com a roupa interior ganha uma coloração amarelada. As alterações da flora vaginal podem levar a mudanças de características do corrimento sendo sinal de infeções vaginais. O corrimento pode ganhar diferentes colorações sendo as mais comuns a branca , verde , castanha, vermelha ou amarela. O corrimento castanho Causas do corrimento castanho ou marrom As principais causas para o surgimento do corrimento castanho ou marrom são as feridas no colo do útero , anticoncepcionais hormonais, atrasos na menstruação , gonorreia, gravidez , menopausa , tumor do colo uterino, aborto ( gravidez ) ou infeção por clamidia. Corrime...

Saber mais »

Procuro + Saúde

Pesquisar neste blogue