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Suplementos para a grávida

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A Organização Mundial de Saúde recomenda que a mulher grávida faça uma suplementação para repor e compensar alguns desequilíbrios normais durante  gestação. Os suplementos sugeridos são o acido folico, o ferro e o iodo.

Dosagens e idades recomendadas:

  • Iodo - 150 a 250 ug/ dia - da preconceção até à amamentação
  • Acido folico - 400 ug/ dia - da preconceção até ao final da gravidez
  • Ferro - 60 mg/ dia - na gravidez


 Fontes bibliográficas
who.int
dgs.pt
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Comentários

  1. Anónimo8 de julho de 2015 às 09:32

    Olá tenho 27 anos e uso o Eleni 28 a quase um ano,e nesse período notei uma diminuição significativa da minha libido,gostaria de saber se existe algum outro antigo concepcional contínuo que nao causa esse sintoma???e tbm se o Yasmin pode ser uma opção msm nao sendo continuo.

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    Respostas
    1. Carlos Edgar8 de julho de 2015 às 14:22

      Olá, a causa para diminuir sua libido pode ser outra, deve falar com seu médico, mas se trocar por um anti com menor dosagem hormonal tem menos risco de notar essa alteração se houver confirmação que é o anti que causa essa falta de interesse ou vontade... fale com ele e se precisar ando por aqui.. :)

      Eliminar

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