Quanto leite devo dar ao meu filho?
Todos sabemos que o leite materno é a melhor opção, quer a nível económico, pratico e claro com maiores beneficios para a saúde do nosso filho... os estudos apontam mesmo para maior esperança de vida e mais defesas contra certas doenças... nada se compara ao leite materno que deve ser a alimentação exclusiva do nosso bebé até aos 6 meses (recomendações da Organização Mundial de Saúde), depois dos 6 meses com o inicio da diversificação alimentar, também devemos manter o leite materno . Muitos pais ficam preocupados com a quantida…
Leite materno contra-indicações
Já todos sabemos que o leite materno é o melhor alimento que podemos dar aos nossos bebês, hoje sabemos que é o melhor testamento de saúde que podemos dar aos nossos filhos, pois o leite tem diversas vantagens e beneficios para o futuro ser humano. Leite materno contra-indicações O aleitamento materno pode estar contra-indicado, se for de forma temporária, a mulher deve continuar estimulando e retirando o leite, para que a produção não cesse. Se a contra-indicação for definitiva a mulher terá que secar a produção de seu leite (o s…
Máquinas de recolha de leite materno - extractor de leite materno
O Organização Mundial de Saúde recomenda que o bebê seja amamentado com leite materno até aos 6 meses de idade, os extractores ou máquinas de recolha do leite são uma preciosa ajuda para os pais conseguirem conciliar a sua vida profissional e uma alimentação mais saudável. No mercado existem dois tipos de extractores de leite, os manuais e os eléctricos. Em ambos os casos devemos ter alguns cuidados de limpeza, manutenção e manuseamento para facilitar a extracção do leite ( confira este post ). Como montar extractor e limpar um ex…
Como preparar a mamadeira
A mamadeira é usada para dar ao bebê leite, água, sumos ou outras refeições mais liquidas. Como é muito prática o nosso bebê pega facilmente e depressa se alimenta. Embora seja muito prática a mamadeira deve ser bem usada para se manter limpa, sem resíduos ou restos de alimentos e não ser foco de problemas gastrointestinais para o nosso bebê . A mamadeira, inicialmente, é mais usada para dar leite materno, quando a mãe não tem possibilidade de dar a mama ( como extrair e conservar o leite materno ), ou o leite artificial. Ao c…
Como extrair ou retirar o leite materno corretamente
A Organização Mundial de Saúde recomenda que os bebés devam ser amamentados com leite materno, unicamente até ao 6º mês de vida, para muitos pais a única solução passa por extrair o leite materno de forma a continuar a fornecer a melhor opção para nossos bebés,o leite materno. A extração do leite materno pode ser usada para manter o aleitamento quando a mãe volta para o trabalho ou está longe da criança, quando a mama tem alguns problemas decorrentes da amamentação, como os mamilos gretados ou doloridos, mastites, mamilos invertidos, quando h…
Leite materno, extracção, conservação e descongelamento - como preparar o regresso ao trabalho
O regresso da mãe ao trabalho é uma etapa complicada e que requer muitas estratégias para que o bebê continue sendo amamentado com o leite materno. As dificuldades aumentam se a mãe não tiver redução no seu horário de trabalho (prevista nalguns países), não tiver familiares que ajudem ou trabalhar longe de sua residência. A extração do leite é um passo muito importante para continuar a fornecer o leite materno ao bebê , podendo a mãe extrair o leite com auxilio de bombas e conservá-lo até ao consumo. Não se esqueça de escrever no saco ou…
Amamentação - como é produzido o leite materno?
O aleitamento materno deve ser promovido por todos os profissionais de saúde, os serviços de saúde amigos dos bebés devem promover o aleitamento , informar e preparar a grávida sobre as vantagens e as condições para uma amamentação de sucesso, promover a primeira mamada na primeira meia hora de vida do recém-nascido, não dar líquidos, tetinas ou chupetas, promover um ambiente privado para a mãe e o bebé e amamentar o bebé sempre que ele queira. Do sucesso do aleitamento materno depende estes e outros fatores, como uma dieta equilibrada , m…
10 truques para ter mais leite para o seu bebê
O leite materno é a melhor opção para o nosso bebê, os estudos revelam que um bebê amamentado com leite materno é mais saudável e tem um desenvolvimento mais fisiológico. Os pais podem ajudar e proporcionar mais chances de ter leite, em quantidade e qualidade. Quer ter mais leite para seu bebé? Descubra os truques… Truque 1 – Se alimente ( descubra mais sobre a alimentação na amamentação ) Truque 2 – Beba 2 litros de água por dia Truque 3 – Amamente sempre que o bebê tenha fome (horário livre) Truque 4 – Garante …
Leite ideal bebé 1 ano
A Organização Mundial de Saúde recomenda que o bebé seja alimentado até aos 6 meses unicamente com o leite materno. Esta recomendação tem em conta as necessidades do bebé, que são preenchidas com o leite, iniciando-se posteriormente a diversificação alimentar, com a introdução fracionada e gradual dos diversos alimentos. O leite materno é de fato a melhor opção para o bebé e para a mãe, podendo ser mantido até aos 18 a 24 meses. Quando não é possível a amamentação materna os pais podem optar pelo leite artificial, de acordo com a idade do…
Como conservar o leite materno
O leite materno pode ser guardado para ser dado ao bebé posteriormente. A mãe pode guardar o leite materno existindo para isso sacos plásticos, recipientes de vidro ou plásticos esterilizados para o efeito. A congelação deve ser feita de forma rápida e os recipientes devem ser sempre etiquetados com a data de extração. O leite à temperatura ambiente pode ser conservado até 4 a 6 horas, no frigorífico 24 a 48 horas, no congelador 2 semanas e na arca congeladora até 6 meses (-20ºC). A descongelação deve ser feita de forma lenta, o leit…
