16 de maio dia do Euromelanoma
No dia 16 de maio é celebrado em Portugal o dia do Euromelanoma, um dos cancros mais frequentes no nosso país. Esta elevada frequência é justificada pela exposição solar, como se trata de um país com muito sol os efeitos da radiação na nossa pele justificam o elevado número de casos. É muito importante vigiar a sua pele. Quando o sol incide na nossa pele, ela sofre uma agressão que pode danificar os genes das nossas células, que responde através do escurecimento da pele. Quando mais escura a pele ficar maior é o grau de protecção …
Posso usar o protetor solar do ano passado? Descubra o prazo de validade do seu protetor solar
Já todos reconhecemos a importância do uso do protetor solar para evitar os riscos associados à exposição solar. Para nos protegermos dos efeitos dos raios ultravioleta (UVA e UVB), devemos proteger a nossa pele com um protetor solar. A sua aplicação deve anteceder a exposição solar, e ser repetida após ir à água e a cada 2 horas. A escolha do protetor solar A escolha do protetor solar deve ter em conta diversos fatores, lembrando que é muito importante escolher o protector mais adequado ao nosso tom de pele para nos protegermos e…
Auto-exame da pele - melanoma
A pele deve ser vigiada e termos especial atenção aos sinais. Os sinais podem revelar alterações que nos deixem alertas como por exemplo: mudança de cor, sinais vermelhos, brancos, azuis ou pretos, sinais com mais de 6 mm ou aumento súbito de tamanho e sinais com bordos irregulares. O melanoma é uma forma grave de cancro da pele que afeta os melanócitos, que são células que dão cor à pele. A sua origem pode ser hereditária, mas na maior parte das vezes é ambiental, como resultado da exposição solar sem proteção. Protetor solar …
