Perímetro abdominal (cintura)

O perímetro abdominal é um bom indicador de risco cardiovascular, o nosso perímetro abdominal deve medir até 89 cm nas mulheres e até 101 cm nos homens (a medida da cintura deve ser efetuada 2 cm acima do umbigo).

Um perímetro abdominal com maiores dimensões aumenta o nosso risco cardiovascular, este aumento também ocorre nas pessoas com IMC dentro dos valores normais. carlosedgar.com

Fontes bibliográficas

procuromaissaude.com/cinturaideal

procuromaissaude.com/emagrecer

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