quinta-feira, dezembro 10, 2015

Café verde, emagrece mesmo?

Café verde, emagrece mesmo?

O café verde é o mais recentemente emagrecedor, a sua produção se dá antes de ser feita a secagem e a torrefacção do café, para consumirmos como bebida. O café antes de chegar nas nossas máquinas ou xícaras é tratado, seco e torrado para ganhar a coloração preta ou castanha escura, o café verde é um pouco diferente não tendo o sabor tão intenso e sendo mais amargo.
Café verde, emagrece mesmo?

O café verde como não é torrado tem outras características nutricionais como o dobro da quantidade de cafeína, presença de maior quantidade de antioxidantes, aminoácidos e alguns ácidos importantes que regulam nosso metabolismo.

Benefícios do café verde

O consumo de chá verde tem alguns beneficios tais como: perda de peso (queima das gorduras em excesso), depuração do nosso organismo (elimina toxinas), controla o apetite, a ansiedade, induz o sono, acelera a digestão e o metabolismo do nosso corpo.

Como consumir o café verde

O consumo do café verde pode ser feito através de cápsulas, pó ou comprimidos, sendo a dosagem recomendada de 100 mg duas vezes por dia, no mercado existem produtos isentos de cafeína, que podem ajudar em situações de insónias e ansiedade severa.

O uso de café verde é contra-indicado para pessoas com hipertensão, nervosismo, hipertireoidismo, gastrite crônica, insónias, úlceras digestivas, problemas no fígado e reumatismo.

Fontes bibliográficas
celeiro.pt
nood.com.br (foto)
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28 comentários:

  1. Tomo daylette e pela primeira vez fiz uma pausa de 2 dias e comecei logo a outra cartela. Tomei sempre a pílula mas este mês na pausa de 4 dias o período foi quase inexistente, apenas um pequeno corrimento quando me limpava. É normal? Estou com medo...

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    1. Olá, pausou dois dias depois de ter feito a cartela completa? Se teve relações até ao 7° comprimido da cartela seguinte tem riscos... se precisar ando por aqui... :)

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  2. O que quis dizer é que tomei apenas dois comprimidos verdes e comecei nova caixa. Agora já tomei os 24 brancos e os 4 verdes e período quase inexistente, apenas um corrimento.... porque será?

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    1. Olá, pode ter sido por ter feito menos dias de pausa... na cartela anterior... ando por aqui... :)

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  3. Não estou grávida pois não?

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    1. Olá, não tem chances, pois tomou a cartela direitinha somente rejeitou dois comprimidos sem hormonios... ando por aqui... :)

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  4. Muito obrigada pela resposta! Não devo ter chances mesmo.

    Mas este fim de semana (sexta feira) tomei a pilula ás 22.30, mas vomitei passado algum tempo, acho que ainda nao tinham passado 4 horas, mas talvez 3 horas. Quando cheguei a casa tomei uma pilula para substituir, mas acabei por vomitar outra vez. Ás 7.40 tomei outra para substituir. O que acontece é que tive o dia todo a vomitar porque bebi, não por ser sintoma de gravidez acho eu.

    Acabei por gastar duas pilulas do fim da carteira, que vou colocar agora com uma cartela de reserva. Faço bem não é?

    Como não tenho a certeza da absorção da pilula de sexta, agora o que devo fazer é tomar a de sábado e esperar a pilula fazer novamente efeito, não é?

    No próximo sábado à noite já poderei ter relações sem protecção?

    Obrigada

    Patrícia

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    1. Olá, sim faz bem em repor dessa forma... em caso de duvida é melhor esperar por 7 dias de pílula para repor a eficácia... no próximo sábado já pode... ando por aqui... :)

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    2. Só mais uma pergunta. A última vez que tive relações foi dia 6 de dezembro, e a suposta falha da pílula foi no dia 11. As relações anteriores ao esquecimento da pílula não interferem? Na bula diz que sim, se for na 1 semana como é o caso, mas a sexualidade em linha diz que não há interferências. Corro risco de gravidez?

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    3. Olá, como foi à 5 dias tem poucas chances... ando por aqui... :)

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    4. A suposta falha foi dia 11. Tomei dia 12 normalmente. Hoje dia 19 à noite já posso ter relações sem protecção? A eficácia de 7 dias já está ? Vou tomar a de hoje ás 20.00.

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    5. Olá, sim pode, já a repôs... ando por aqui... :)

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    6. Ficou reposta ontem não é? Mas assim fico mais garantida. Não tenho q esperar a de hj fazer efeito?

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    7. Olá, não precisa, após 7 dias de pílula está protegida... ando por aqui... :)

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    8. Apareceu me agora de manha um muco transparente? O que será?

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    9. Olá, é um corrimento normal.. a pílula pode causar aumento do corrimento... ando por aqui... :)

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  5. não estava sequer no meu período fértil ,não é verdade? foi no dia da toma do segundo comprimido de placebo. não corro risco pois não?

    Sou a pessoa da pergunta acima....

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    1. Olá, como foi à 5 dias tem poucas chances... ando por aqui... :)

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    2. A pílula perde eficácia se num mês fizer dois dias de comprimidos placebo e nos restantes meses voltar a fazer os quatro placebo? A minha pílula é a daaylette. Obrigado

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    3. Olá, não perde... continua protegida... ando por aqui... :)

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  6. Tomei a pilula no dia 2 de janeiro às 21.00 e fiz diarreia e vomitei por volta das 04.30? Tem perigo?

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    1. Olá, não tem, pois ocorreu + e 4 horas depois... mantenha a pílula e se precisar ando por aqui... :)

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  7. Não é transparente. è branco e espesso. que será?

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    1. Olá, deve estar com uma candidiase, deve procurar seu médico para tratar... ando por aqui... :)

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  8. Não é de gravidez pois não? O meu periodo deve me vir amanha, mas como tomei pilulas a mais por precaução pode acontecer de não aparecer?

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    1. Olá, não me parece que seja, é uma infecção... por ter usado mais pode realmente ter alterações menstruais... ando por aqui, aguarde com calma... :)

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  9. Apareceu na altura prevista e até com abundância, o que não aconteceu nestes últimos dois meses. Deve ter sido para ficar mais descansada, depois de tantas pripécias :) Obrigada pelos conselhos sábios e a ajuda

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    1. Olá, ok mantenha e se precisar ando por aqui... :)

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