segunda-feira, julho 11, 2016

Dicas para cuidar sua gripe

Dicas para cuidar sua gripe

Dicas para cuidar sua gripe

A gripe como doença viral benigna não tem tratamento directo apenas podemos aliviar e tratar seus sintomas até melhorar o quadro gripal e nosso corpo se ver livre desta doença respiratória.

Apesar disso podemos usar muitas estratégias para termos mais conforto e nos sentirmos melhor, descubras algumas dicas para cuidar sua gripe: reforçar sua alimentação com mais fruta e vegetais, descansar e relaxar, beba mais líquidos como sopas e chá de limão com mel, acalme sua garganta com água morna com sal (gargarejos), controle as dores e febre com paracetamol ou ibuprofeno (de preferência à noite), tenha alguns cuidados de higiene pessoal ao espirrar, tossir ou assoar (use um lenço descartável de utilização única para espirrar, tossir ou assoar, lave as mãos com frequência, mantenha as unhas curtas, evite mexer na nariz, boca ou olhos sem ter lavado as mãos), faça xarope de cenoura ou cebola com mel e não se auto-medique mais de 3 dias.

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14 comentários:

  1. Olhe, a minha médica receitou o Fluomizin dizendo que era para repor a flora vaginal (estou com candidiase), mas não vejo nada sobre isso ser para repor a flora...

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    1. Olá, tem indicação para tratar as vaginoses, deve seguir sua indicação... ando por aqui.... :)

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  2. Ola carlos é normal a pílula aumentar as espinhas no inicio das cartelas, por orientação do meu médico começei a tomar o diane35 para controlar meu hormônio, e aumentou bastante estou na segunda cartela e saiu espinhas até nas costas coisa que seria o efeito secundário propósito do diane, seria por que o meu organismo ainda não se adaptou? Quanto tempo dura esse efeito? Bjs

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    1. Olá, sim pode acontecer, deve manter e esperar que seu corpo se adapte, pode demorar até 4 cartelas... ando por aqui... :)

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  3. Eu devo ingerir a pílula e derreter ela um pouco antes de engolir ou posso engolir direta ?

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    1. Olá, deve engolir direto, ando por aqui... :)

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  4. Olá preciso de uma opinião sua! O meu namorado tem 23 anos e é uma pessoa saudável, faz exames com frequência e não sofre de nenhuma doença. Acontece que ontem se sentia muito bem e hoje acordou com uma sensação de mal estar e muito quente, medi a febre de imadiato e estava com 39 de febre. Depois tomou um banho morno, tomou um benuron e sentiu-se melhor. Acontece que agora de noite a febre voltou a subir, já fomos a farmácia e disseram para manter o benuron e que só seria necessário ir ao medico se atingisse temperaturas mais elevadas.
    Que me aconselha a fazer?
    Ele não está engripado nem tem qualquer sintoma de gripe senão a febre!
    Porque poderá isto ter ocorrido?

    Obrigada, sigo atentamente o seu trabalho e gostaria muito da sua opinião neste caso

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    1. Olá, pode ainda apresentar sintomas de gripe ou outros sintomas, devem manter o paracetamol e aguardar... veja se tem outras alterações na urina, na barriga, diarreia... ando por aqui... :)

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    2. Olá obrigada pela resposta.
      Ele manteve o paracetamol e a febre já normalizou, mas ele ainda se queixa do mal estar como dores no corpo e sensibilidade no toque. As fezes têm sido normais, e não se queixa de dores de barriga.. No entanto sei que ainda não está a 100%. Isto é normal?

      Obrigada

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    3. Ok, fico contente por estar a melhorar... se mantiver as queixas falem com vosso médico... ando por aqui... :)

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  5. Oi Dr, iniciei a primeira cartela de anticoncepcional microvilar, na verdade terminei ela ontem e gostaria de saber se posso emendar a segunda cartela e se Fazendo isso(não dando a pausa) posso correr risco de engravidar?

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    1. Olá, ao emendar não tem riscos, mas como é sua primeira cartela não deve colar sem indicação de seu médico, pois tem mais riscos de notar efeitos adversos... ando por aqui... :)

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  6. Ola tomo o araceli a uns 10 meses sempre as 20:30 teve um dia q tomei as 3:30 da manhã e mantive relação corro o risco de estar grávida?

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    1. Olá, não corre riscos, pois o atraso foi menor que as 12 horas, mantenha na hora habitual... ando por aqui... :)

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