Avançar para o conteúdo principal

Como não se esquecer da pilula

A pilula hormonal deve ser tomada todos os dias, sensivelmente no mesmo horário, respeitando as pausas entre as cartelas ou carteiras. Somente desta forma a pilula garante a sua eficácia, um atraso até 12 horas na toma do comprimido pode interferir e alterar a proteção da pilula de uma gravidez indesejada.


Por exemplo: se a mulher toma o comprimido habitualmente às 21 horas, se tiver um atraso e o tomar até às 9 horas do dia seguinte não altera a sua eficácia, os comprimidos seguintes devem ser tomados na hora habitual (21 horas).

Um atraso mais de 12 horas ou esquecimento de um ou mais comprimidos altera a eficácia da pilula e a mulher corre risco de engravidar. Saiba mais em: Esquecimento da pilula

Estratégias para não se esquecer
  • guarde a pilula num local que todos os dias (algum móvel no quarto)
  • crie um alerta no telefone ou email
  • utilize uma app
  • opte por uma pilula sem pausas entre as cartelas ou carteiras

Os atrasos ou esquecimentos são um motivo para escolher um anticoncecional de média ou longa duração, como:

Fontes bibliográficas

Comentários

  1. Ola, tomo o anticoncepcional Mercilon Conti desde Julho, porem sofro com os efeitos adversos como enjoo e indisposiçao, queria marcar uma nova consulta com a minha ginecologista porem ela so possui horario para o final do mes que vem mas quero trocar a pilula o quanto antes pois os efeitos estao atrapalhando muito minhas atividades diarias, gostaria de saber se ha alguma outra pilula com os mesmos componetes que tem no Mercilon Conti para poder trocar o medicamento. Obrigado

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá,
      sim tem algumas pilulas com a mesma dosagem e até genéricos, basta fazer a pesquisa por: O melhor seria só mudar após a consulta para ter acompanhamento na fase de adaptação... se precisar ando por aqui...

      Eliminar
  2. Olá boa tarde eu esqueci me de iniciar a nova cartela de diene 35 depois da pausa de sete dias para menstruação o que faço ?

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, pode iniciar após a pausa de 7 dias, mas tem que ter a certeza que não está grávida e deve se proteger nos primeiros 7 dias da nova cartela... se precisar ando por aqui...

      Eliminar
  3. Olá o meu horário normal para tomar a pílula diane 35 é sempre as 8:00 horas da manhã mas as vezes no fim de semana atraso sempre entre duas a três horas, essa diferença é prejudicial para o efeito da pílula acabar e eu engravidar ? Obrigado

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá,
      não prejudica nem altera a eficácia, pode ficar descansada, se precisar ando por aqui... :)

      Eliminar
  4. Boa noite
    Sem querer tomei a pílula de 4a por volta da uma da manha, julgando ser a de 3a. Que afinal tinha sido tomada na hora correta, 18h. Sendo que tomei a de 4a mais cedo como faço agora? Tomo a de 5a as 18h de 4a?
    Obrigada

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, deve tomar a de quinta feira na manha de quinta e a partir de sexta feira pode voltar a tomar na hora habitual, 18 horas, desta forma não altera a eficácia, pois não tem atrasos maiores de 12 horas.. ando por aqui.. :)

      Eliminar
  5. B tarde. Tenho uma questão, hoje tb me enganei e tomei a de quarta e de quinta juntas. Uma de manhã e a outra agora de tarde.
    A minha pílula é a cerazette, como e quando tomo agora?
    Grata

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, tem que toma manha na hora habitual para manter a protecção... ao tomar dois comprimidos tem mais risco de notar escapes, inchaço na barriga ou nauseas... se precisar ando por aqui... :)

      Eliminar
    2. Portanto amanhã na hora habitual tomo a de sexta e isso?

      Eliminar
    3. Portanto amanhã na hora habitual tomo a de sexta e isso?

      Eliminar
    4. Olá, sim é isso... ando por aqui... :)

      Eliminar
  6. Olá, tomo a Yaz e na segunda semana da caretal esqueci de tomar a de 2ª-feira. Sem perceber, na terça tomei o comprimido de segunda e depois ainda esqueci de tomar na quarta. Ou seja, segunda e quarta não tomei e terça sim. Continuei a cartela normalmente e agora estou tendo sangramento. Tudo bem com isso, é normal? Obrigada

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, sim é normal, deve manter e se proteger nos próximos 7 dias para não ter riscos de gravidez... se precisar ando por aqui... :)

      Eliminar
  7. Estive a tomar antibiotico desde dia 22 a 29 de julho. estive a tomar nitrofurantoína, que penso nao haver interação, mas mesmo assim quero ter cuidados. para que a eficacia da pilula seja reposta, tenho de tomar 7 dias. quer dizer que dia 6 de agosto ja posso ter relações sem proteção??? Obrigada

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, sim pode manter que não tem riscos de gravidez... ando por aqui... :)

      Eliminar
  8. Boa noite! Precisava da sua ajuda relativamente a uma situação. Tomo a pílula Minigeste, sempre direitinha, as 21h. No sábado passado foi a última pilula da cartela, mas estranhamente, como a tomei juntamente com uma bebida com palhinha, fico sempre na dúvida se realmente a ingeri. Eu penso que sim, mas tenho sempre algum receio. Li no folheto da pílula que esquecimento na ultima semana, há opçao de parar a cartela e fazer logo a pausa,e não é necessário usar proteção adicional. Como era a última pilula, automaticamente não tomei mais nenhuma, e de momento encontro-me na pausa de pílula, e estou com menstruação. Refiro ainda que nesse mesmo sábado tive relações, bem como terça-feira, mesmo antes de vir a menstruação. Acha que corro algum risco? Deveria fazer alguma coisa? obrigada.

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, penso que leu mal a bula ao termos um esquecimento na ultima semana temos riscos... será que pode confirmar... deve se proteger até ao 7º comprimido da cartela seguinte... ando por aqui... :)

      Eliminar
  9. Olá Boa tarde. Fui confirmar novamente à bula da pilula Minigeste e de facto diz que se houve esquecimento na terceira semana de pilula existem duas opções, sem necessidade de métodos contraceptivos adicionais: Mal acaba a cartela em que houve o esquecimento, começar logo outra, ou parar a cartela no dia em que houve o esquecimento e fazer uma pausa de 7 dias ou menos...
    Como tive relações no sábado e terça (em que já estava com dores de período) corro algum risco? O facto de a menstruação me ter vindo não significa algo? obrigada!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, ok, obrigado, normalmente sugiro sempre que a mulher se proteja até ao 7º comprimido da cartela seguinte, que pode iniciar sem fazer a pausa habitual... a menstruação pode descer pelo fato de interromper a cartela, continua a achar que se deve proteger até ao 7º comprimido da nova cartela, se precisar ando por aqui... :)

      Eliminar
  10. Ok Obrigada! Mas então relativamente às duas situações, caso o comprimido não tenha sido ingerido, como não me protegi com outro método contraceptivo, corro risco? e agora só poderei ver na próxima menstruação? A menstruação veio me no dia que vem sempre, não mais cedo, pelo que é provável que tenha sido ingerido correto? Obrigada!!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, normalmente sugiro protecção para evitar riscos, mas pode confiar na bula, e seguir as indicações que deixei (protecção até ao 7º comprimido da próxima cartela), ando por aqui... :)

      Eliminar
  11. Muito obrigado! Mas mais uma questão, na bula diz pausa de 7 dias ou menos, a contar com o dia do suposto esquecimento.. Ou seja, o dia em que começaria a tomar a pilula era domingo, e contando com sábado como esquecimento, para manter o dia em que começo uma nova cartela teria que fazer 8 dias de pausa.. Há problema? Novamente obrigada!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, se faz 8 dias de pausa eu sugiro sempre que se proteja até ao 7º comprimido da cartela seguinte, pois aumenta os riscos... ando por aqui... :)

      Eliminar
  12. Oi eu estou com uma dúvida... Eu tomo o Diane 35 todos os dias as 20:00h e ontem eu esqueci de tomar é lempra hoje às 10:20 tomei mesmo assim mais tive relação hoje de manhã.... Eu corro algum risco?

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, sim tem riscos, deve fazer a pílula do dia seguinte, manter a pílula e se proteger nos próximos 7 dias, ando por aqui... :)

      Eliminar
  13. Boa tarde
    Eu tomo a pilula cerazette todos os dias no mesmo horario(23:55) mas ocorre algumas vezes de eu tomar atrasada tipo de 2 a 6 minutos atrasada, tem algum risco de falha?

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá, não tem riscos, continua protegida, ando por aqui... :)

      Eliminar

Enviar um comentário

Este artigo reflete informação educativa e opinião pessoal, não substituindo aconselhamento médico, nutricional ou profissional de saúde.

🔒 Privacidade:
Evite partilhar nos comentários dados pessoais ou situações íntimas — a sua privacidade é importante.

👉 Descubra os suplementos Soldiers Nutrition e ajude a manter este projeto independente.

Obrigado pela confiança 💙

Posts Mais Lidos

Nomes das pílulas portuguesas - pílulas de marca vrs genéricas

Neste post dividi as pílulas que estão neste momento a ser comercializadas em Portugal por grupos, por composição e dosagem. Para cada grupo coloquei a pílula de marca, a que tem o primeiro registo no Infarmed e à frente as genéricas. Espero ajudar... Marcas de pílulas portuguesas - pílulas de marca vrs genéricas Pílulas hormonais combinadas Pílulas triciclicas triquilar , tri-gynera , trinordiol e tri-minulet   (sem genérico) Pílulas com drospirenona Composição etinilestradiol 0,03 mg + drospirenona 3 mg yasmin - aranka , drosure , drosianne , drospirenona + etinilestradiol aurovitas, drospirenona + etinilestradiol mylan e drospirenona + etinilestradiol generis, drosurall e sidreta . Composição etinilestradiol 0,02 mg + drospirenona 3 mg yaz - betroa , daylette , dioz , drosdiol , droseffik e drospirenona + etinilestradiol generis. yasminelle - arankelle , drosianelle e sidretella . Pílulas com desogestrel ...

Sibilla® (dienogest 2 mg + etinilestradiol 0,030 mg)

Sibilla® (dienogest 2 mg + etinilestradiol 0,030 mg) A pilula sibilla® é um anticoncecional hormonal combinado que tem na sua composição hormonas estrogénicas (etinilestradiol) e progestagénicas (dienogest). A pilula sibilla® tem como função a prevenção da gravidez através da ação das suas hormonas levando o corpo a impedir a libertação do óvulo todos os meses, torna o muco cervical mais espesso e impedem a instalação do ovo no interior do útero. Composição de sibilla® A pilula sibilla® tem a seguinte composição:  dienogest 2 mg e etinilestradiol 0,030 mg. Núcleo do comprimido: lactose mono-hidratada, amido de milho, talco, hipromelose tipo 2910, polacrilina potassica e estearato de magnésio. Revestimento do comprimido: álcool polivinilico, dióxido de titânio (E171), macrogol 3350 e talco. Como tomar a pilula sibilla® A pilula sibilla® deve ser tomada todos os dias, à mesma hora durante 21 comprimidos, seguindo-se uma pausa de 7 dias, durante a semana d...

Porque os Meus Avós Estão a Tomar Creatina? Benefícios Reais da Creatina na Saúde

Descubra a Creatina Soldiers e apoie o Blog Sim é verdade, no fim de semana descobri que os meus avós estão tomando creatina, estão usando suplementos de creatina porque nas tele vendas falaram que era o ultimo grito para melhorar a memória, força muscular e apoiar seu envelhecimento. Da força muscular à memória : como um suplemento simples pode apoiar um envelhecimento mais saudável, foi o que fui pesquisar... vejam o que apurei... Introdução – O Problema Silencioso do Envelhecimento Ativo Quando se fala em creatina, muitas pessoas pensam imediatamente em ginásios, culturismo ou atletas profissionais. Por isso, causa estranheza quando alguém diz:           - “A minha avó começou a tomar creatina.” A reação é quase sempre a mesma: surpresa, desconfiança e até algum receio. No entanto, o envelhecimento traz desafios reais e progressivos: perda de força muscular; fadiga mais frequente; maior risco de quedas; recuperação mais lenta; declínio cognitivo gradual...

Magnésio Glicinato: O Guia Completo para Vencer a Ansiedade e a Insónia

Pois é as pergunta para o meu email continuam chegando, sabia que há muitos tipos de magnésio? Me diga Carlos o que devo tomar? Para a Ansiedade ? No mercado fomos inundados por diferentes tipos de magnésio, como: glicinato citrato óxido dimalato treonato Como viu há muitas variedade, cada um com sua apresentação e com suas indicações, no quadro em baixo irei fazer um resumo e brevemente, no blog, publicarei mais posts... :) v amos falar no primeiro - magnésio glicinato Magnésio Glicinato: O Segredo da Calma e do Sono Profundo que o seu Corpo Pede Sente-se constantemente cansado, com dificuldade em relaxar ao final do dia ou a lutar contra uma ansiedade que parece não ter fim? Se a resposta for sim, talvez o problema não esteja na sua rotina, mas sim num mineral essencial que o seu corpo pode estar a negligenciar: o magnésio . O magnésio é um dos minerais mais cruciais para a nossa saúde, participando em mais de 300 reações bioquímicas no organismo. No entanto, a deficiência é comum...

Ômega 3: Os Melhores Peixes para Proteger o Coração e o Cérebro

  Sabia que pequenos hábitos alimentares podem proteger o coração, o cérebro e o bem-estar emocional? Introdução – O problema silencioso da alimentação moderna Vivemos numa era em que a alimentação é rápida, prática… e na maioria das vezes pobre em nutrientes essenciais. O stress, a ansiedade, a inflamação crónica e as doenças cardiovasculares tornaram-se comuns, não por falta de medicamentos, mas muitas vezes por desequilíbrios alimentares prolongados. Um dos nutrientes mais negligenciados é o ômega 3 . Apesar de amplamente estudado e recomendado, continua ausente da alimentação de muitas pessoas. A boa notícia? A solução é simples, natural e acessível: incluir peixe rico em ômega 3 na alimentação semanal. Neste post explico, de forma clara e prática, porque o ômega 3 é essencial, quais os peixes que mais o fornecem e como os integrar no dia a dia, com receitas simples e saudáveis. O que é o ômega 3 e porque é essencial para o organismo O ômega 3 é um tipo de gordura saudável ...