Avançar para o conteúdo principal

Açúcar de coco

Imagem
O coco é o fruto do momento, chegou para ficar e mudar os nossos hábitos alimentares... já tínhamos visto no post - Açúcar? Qual o melhor? - que também tínhamos ao nosso dispor o açúcar de coco, um açúcar diferente mas que não deixa de ser açúcar... 

Açúcar de coco

O açúcar de coco disponível é na sua maioria biológico, é feito através das flores do coco, ganhando por isso um sabor a caramelo. A maioria das marcas que encontrei são produzidas na Indonésia.
Açúcar de coco

Composição nutricional do açúcar de coco

Composição nutricional do açúcar de coco (por 100 gr) - 387 kcal, 0,4 gr de lípidos, 94 gr de hidratos de carbono, 0,5 gr de fibras, 1,6 gr de proteínas e 0,2 gr de sal.

Açúcar de coco ou outro? Qual escolher?

Como viu o açúcar de coco pode ter menor valor de hidratos de carbono (pode variar entre 92 e 94 gr), índice glicémico menor, ser biológico, mas seu preço é uma grande barreira... 

Se me perguntar qual açúcar deve consumir, a resposta é simples.. nenhum... pois o seu consumo está associado a muitas doenças, como vimos em muitos posts.... devemos mesmo lutar contra esta epidemia, não se esqueça de conferir os posts em baixo e se está consumindo açúcar de coco deixe seu comentário em baixo... 
Açúcar de coco

Descubra alguns posts relacionados
Labels:

Comentários

  1. Carlos Edgar13 de março de 2018 às 06:01

    Olá, pode deixar seu comentário... se lembre que a informação neste post é apenas para aumentar seu conhecimento sobre o tema... não deixe de procurar seu médico... muito obrigado... :)

    ResponderEliminar

Enviar um comentário

Este artigo reflete informação educativa e opinião pessoal, não substituindo aconselhamento médico, nutricional ou profissional de saúde.

🔒 Privacidade:
Evite partilhar nos comentários dados pessoais ou situações íntimas — a sua privacidade é importante.

👉 Descubra os suplementos Soldiers Nutrition e ajude a manter este projeto independente.

Obrigado pela confiança 💙

Posts Mais Lidos

Cortes nos Lábios Vaginais

Está com cortes nos lábios vaginais? Então tem mesmo que ler este post para perceber as causas, possíveis cuidados para melhorar e claro em que situações deve recorrer ao seu médico... espero ajudar... Cortes nos lábios vaginais Os cortes ou fissuras nos lábios vaginais são comuns e podem surgir devido às relações sexuais (gestos ou actos mais bruscos), penetração sem lubrificação ( secura vaginal ), uso de tampões ou pensos muito absorventes (roçar no penso), fistulas vaginais, menopausa , vaginites , ducha vaginais , alguns medicamentos (secam mais a vagina - secura ) ou uso de roupa sintética, entre outras. Como tratar as fissuras nos lábios vaginais A mulher deve suspender as relações sexuais durante 4 dias, aplicar pomada pastosa de vitamina A e óxido de zinco, fazer a higiene intima duas vezes ao dia com sabonete de pH neutro e quando retomar as relações sexuais deverá garantir que a ferida está cicatrizada e que está lubrificada, se necessário usar um lubrific...
1 032 comentários
Saber mais »

Corrimento vaginal castanho ou marrom

O corrimento vaginal contribui para manter a flora vaginal húmida e protegida da invasão de bactérias e outros microrganismo, a sua quantidade vai variando de mulher para mulher, sendo diferente nas diversas alturas do ciclo menstrual . O corrimento vaginal normal da mulher tem um aspeto translucido, muito semelhante à clara de ovo, e em contacto com a roupa interior ganha uma coloração amarelada. As alterações da flora vaginal podem levar a mudanças de características do corrimento sendo sinal de infeções vaginais. O corrimento pode ganhar diferentes colorações sendo as mais comuns a branca , verde , castanha, vermelha ou amarela. O corrimento castanho Causas do corrimento castanho ou marrom As principais causas para o surgimento do corrimento castanho ou marrom são as feridas no colo do útero , anticoncepcionais hormonais, atrasos na menstruação , gonorreia, gravidez , menopausa , tumor do colo uterino, aborto ( gravidez ) ou infeção por clamidia. Corrime...
1 597 comentários
Saber mais »

A diferença entre yasmin® e elani ciclo®

A yasmin® e elani ciclo® são dois anticoncepcionais hormonais combinados indicados na prevenção da gravidez . A mulher que quer evitar uma gravidez indesejada pode usar um anticoncepcional hormonal com estrogénios e progesterona sintéticos, como yasmin® e elani ciclo® , para não correr riscos. Os anticoncepcionais  yasmin®  e  elani ciclo®  devem seu iniciados, pela primeira vez, no primeiro dia da  menstruação  e posteriormente a mulher deve tomar um comprimido por dia, seguindo a ordem da cartela ou blister. No final da cartela ou blister deve fazer uma pausa de 7 dias, para menstruar. A mulher que usa a   elani ciclo®  pode ter que tomar seguida, deve seguir a recomendação de seu médico. A yasmin® e elani ciclo® são iguais? Sim são, ambas as pílulas têm a mesma composição hormonal, apesar da yasmin ®  ter menos comprimidos, 21 comprimidos por carte...
216 comentários
Saber mais »

Diane 35® (acetato de ciproterona 2,0 mg + etinilestradiol 0,035 mg)

A diane 35® é um comprimido hormonal composto por acetato de ciproterona 2,0 mg + etinilestradiol 0,035 mg indicado no tratamento do acne , excesso de pêlos ( hirsutismo ) e pele oleosa. Para além desta indicações diane 35® também funciona como anticoncepcional hormonal. Composição hormonal de  diane 35® Cada comprimido de   diane 35® tem na sua composição  2,0 mg de  acetato de ciproterona e  0,035 mg de  etinilestradiol.  Outros componentes: lactose mono-hidratada, amido de milho, povidona 25000, estearato de magnésio, sacarose, povidona 700000, macrogol 6000, carbonato de cálcio, talco, glicerol 85%, dióxido de titânio (E171), oxido de ferro amarelo (E172) e cera de montanglicol. Caixas de diane35 ® Diane35 ® Indicações do  diane 35® O  diane 35® é um m edicamento indicado para tratar algumas alterações da pele na mulher e contracepção, tais como acne , seborreia, entre outros.  Como tomar o ...
680 comentários
Saber mais »

Causas do corrimento marrom

Muitas mulheres me procuram por causa do corrimento marrom , as causas para ele descer são muitas, as mais comuns são: anticoncepcional hormonal atrasos menstruais feridas no colo do útero relações sexuais (traumatismos) infecções (normalmente vem acompanhado por odor) gravidez menopausa tumores aborto
549 comentários
Saber mais »