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A janaúba é uma planta medicinal que se caracteriza pelas suas enormes folhas verdes e flores alvas, que produz um látex com propriedades cicatrizantes e germicidas. A janaúba, nome cientifico Himatanthus drasticus , tem algumas propriedades medicinais como estimulante do sistema imunitario, ciactrizante, analgésica, antipirética, vermifuga, e anti-inflamatória. A planta janaúba pode ser encontrada em lojas de produtos naturais podendo melhorar quadros de gastrite, úlcera gástrica, furúnculos, feridas superficiais, febre, vermes intestinais e os últimos estudos revelam que tem acção preventiva nalguns tipos de câncer. Modo de uso da janaúba Deve diluir o látex em água obtendo o leite de janaúba. Deve colocar 18 gotas de leite num litro de água fria. Diariamente deve tomar 6 colheres de sopa, duas a cada refeição principal.  Recomenda-se tomar duas colheres de sopa após o café, duas colheres depois do almoço e duas depois do jantar. Não use doses superiores a ...

A aveia pode ser consumida de diversas formas, como flocos, farinha, creme, água de aveia, muesli ou porridge. Flocos de aveia Os flocos de aveia é a forma mais comum de comer a aveia, podem ser cozinhados em leite, acrescentados em caldos, sopa ou com lacticínios. Farinha ou creme de aveia A aveia é comum estar presente nas farinhas para crianças, a partir dos 6 meses. Água de aveia Obtêm-se através da decocção  de duas colheres de sopa de grãos de aveia, por litro de água, depois de ferver 5 minutos. Muesli Os flocos de aveia são o elemento principal nos cereais muesli, podendo ser acompanhada por outras frutas. Porridge Preparado de pequeno almoço tradicional dos países britânicos (Escócia e Pais de Gales), que consiste em colocar 4 colheres de flocos de aveia de água, no dia seguinte acrescenta-se os flocos demolhados a meio litro de água a ferver (deve ferver durante 15 minutos), depois pode ser acrescentado mel ou leite. ...

A gastrite é uma inflamação do estômago , parede interna, normalmente causada pelos maus hábitos alimentares ou alguns substâncias agressivas como alguns medicamentos, bebidas alcoólicas, tabaco, estresse ou outros maus hábitos alimentares. Para tratar uma gastrite para além da medicação que  médico prescreve deve enriquecer a sua dita com alguns alimentos que ajudam a melhorar e a recuperar o equilibro gástrico, os alimentos que deve aumentar são: batata, aveia , arroz, tapioca, cenoura, abacate, abbóbora, chucrute, anona e maçã. Os alimentos que deve retirar da sua dieta são: bebidas alcoólicas (cerveja), bebidas estimulantes, café, especiarias, marisco, carnes, açucares, gelados e citrinos. Para além da dieta e dos tratamentos deve ainda ter mais cuidados como: tomar os protectores g á stricos de manha com água  tépida ou morna fazer refeições  pequenas evitar o est...

Gaviscon® é um medicamento que pertence aos chamados inibidores de refluxo gástrico e é composto por alginato de sódio, bicarbonato de sódio e carbonato de cálcio. Gaviscon® está indicado no tratamento dos sintomas de refluxo gastro-esofágico como a azia , indigestão por excesso de acidez ou a regurgitação ácida, durante a gravidez ou em doentes com historia de refluxo (esofagite de refluxo). Como atua o gaviscon® Gaviscon® forma uma camada protectora nas paredes do estômago evitando desta forma a saída do conteúdo ácido, desta forma o doente sente alivio e deixa de ter ardor ou dor. Como tomar gaviscon® Crianças com menos 12 anos (somente por indicaçao médica) Crianças com mais de 2 anos e adultos - 10 ml a 20 ml após as refeições ou ao deitar até quatro vezes ao dia Efeitos adversos pouco comuns de gaviscon® erupção cutânea comichão inchaço da face e lábios Gaviscon® e outros medicamentos ...