Canela, 10 benefícios para a sua saúde

A canela é uma especiaria utilizada à milénios graças as suas qualidades, já os antigos egípcios a utilizavam para embalsamar as múmias. A canela pode ser usada como condimento ou em infusões. A canela obtêm-se através da recolha da casca da caneleira (paus de canela), que após ser moída obtemos a canela em pó. A canela é muito apreciada pelo seu odor e aroma, tendo muitos outros benefícios, descubra os 10 benefícios da canela: alivia as digestões pesadas (enfartamento) aumenta a produção de sucos digestivos aumenta os movimentos…