As melhores fontes de proteínas vegetais
Para comprar: Amazon As proteínas são dos nutrientes com mais destaque nos novos regimes alimentares, muitas vezes com indicação para ocupar o espaço dos carbohidratos... já sabem que só sugiro este tipo de regimes com acompanhamento do nutricionista... Quer aumentar o consumo de vegetais, mais ricos em proteínas? Não pode deixar de conferir este post... As melhores fontes de proteínas vegetais Lentilhas As lentilhas, como o grão de bico, têm sido usadas como substitutas da carne, 1 xícara de lentilhas cozidas confere 18 g…
Pasta de dentes carvão activado
Comprar na Amazon esta pasta... No post - Qual a melhor pasta de dentes para branquear? - vimos que as pastas dos dentes branqueadoras não conseguem branquear os nossos dentes, relembro que esta conclusão foi revelada após analise e estudos dos efeitos das pastas de dentes branqueadoras pela Associação de Consumidores em Portugal - DECO - confira: "Os dentífricos branqueadores custam, em média, mais 40% do que as pastas normais e, tal como estas, não alteram a cor dos dentes, apenas removem as manchas superficiais." - in Dec…
