Como sei se tenho mau hálito? Para saber se tem mau hálito coloque as mãos em concha, à frente da boca, e solte o ar lentamente, cheire o interior das mãos. Porque tenho mau hálito? O mau hálito ou halitose pode surgir devido a uma higiene oral deficiente ou ausente, alterações na digestão dos alimentos, cáries dentárias, prisão de ventre, consumo de bebidas alcoólicas, tabaco e alguns alimentos. Como posso prevenir o mau hálito? Para prevenir deverá ter uma alimentação rica em vegetais, fruta (maçã), ingerir iogurt…