Método BLW (introdução alimentar sem papas)
Nos últimos meses temos visto crescer os grupos de mães e pais que defendem uma introdução alimentar diferente da habitual, em que da dieta liquida, leite materno , se passa para refeições pastosas ( papas ) e introdução de alimentos sólidos quando o bebé tem mais dentes. Me parece que está nova abordagem assenta em dois pilares, a introdução primitiva alimentar que as mães faziam, com mastigação prévia das refeições dos bebés e da obra da Enfermeira inglesa Gill Rapley . As Organizações de Saúde recomendam que o bebé seja al…
Alimentação do bebê dos 6 aos 9 meses - alimentação do bebê dos 6 aos 9 meses cardápio
A diversificação alimentar dos 6 aos 9 meses é a segunda etapa da introdução de aluimentos sólidos na alimentação do bebé, esta etapa pode ser adiada se os pais seguirem as indicações da Organização Mundial de Saúde e só iniciarem esta introdução aos 6 meses, recomendação válida para bebés alimentados exclusivamente com leite materno. Para descobrir como deve introduzir os primeiros alimentos confira este post - Alimentação do bebê a partir dos 4 meses - alimentação do bebê dos 4 aos 6 meses cardapio Os novos alimentos a introduzir dev…
Como fazer a papa para o bebé
A introdução das papas só deve ser ponderada a partir dos 4 meses, as primeiras papas que o bebé deve comer não devem ter gluten, são normalmente feitas tendo como base o arroz ou o milho, as papas com gluten só devem ser dadas a partir dos 6 meses. ( Alimentaçao do bebê a partir dos 4 meses - alimentação do bebê dos 4 aos 6 meses cardapio ) Tipos de papa As papas disponíveis para o bebé podem ser lácteas ou não lácteas, no primeiro caso basta acrescentar água fervida e no segundo caso os pais têm que juntar leite. Como fa…
Alimentação do bebê a partir dos 4 meses - alimentação do bebê dos 4 aos 6 meses cardápio
A alimentação saudável e correta deve se iniciar no primeiro ano de vida do bebé. A introdução de alimentos sólidos deve ser feita de forma gradual e correta para que a criança tenha todos os nutrientes necessários ao seu desenvolvimento, tenha hábitos alimentares corretos, melhor desenvolvimento ( aumento de peso ), menos risco de alergias, educação do paladar e prevenção da prisão de ventre no bebé . A Organização Mundial de Saúde recomenda que um bebé que seja amamentado com leite materno deve iniciar a diversificação alimentar a part…
Como fazer sopa para o bebé
A sopa deve ser introduzida na alimentação do bebé por volta dos 6 meses. A refeição da sopa deverá substituir uma refeição de leite, de preferência a refeição do almoço. A sopa deverá ser feita a partir desta base: batata (1 batata pequena), 1 cenoura ou abóbora, 1 cebola, 1 colher de azeite em cru, sem colocar sal. A esta base deverá acrescentar legumes de 3 em 3 dias como: alface, alho francês, agrião, nabiça, repolho branco, entre outros. ( Alimentaçao do bebê a partir dos 4 meses - alimentação do bebê dos 4 aos 6 meses cardapio …
