Tem dor nos seios, descubra as causas dos seios doridos
Os seios ou mamas da mulher estão cheios de nervos, músculos e glândulas, o que os torna órgãos com maior sensibilidade, por isso é bem comum as mulheres referiram e sentirem seus seios doridos (mastalgia). As causas dos seios doridos Existem muitas causas para notar dor em seus seios, vou falar nas mais comuns: tamanho dos seios alterações hormonais amamentação roupa apertada TPM - a tensão pré-menstrual e a própria menstruação podem causar dor, devido à alterações hormonais no ciclo menstrual menstruação tamanho do…
Corrimento nos mamilos
O corrimento dos mamilos é uma situação frequente, as causas subjacentes são muitas, o corrimento pode ter diversas cores, como vermelha, castanha ou marrom, verde, amarelo, incolor/ transparente ou ser leitoso. As cores do corrimento mamilar pode ajudar a revelar a causa, se o corrimento do mamilo for vermelho, castanho ou marrom as causas podem ser o envelhecimento dos ductos (canais internos), traumatismos, mastites, papilomas (tumores benignos) ou mesmo tumor maligno (mais raro). É comum surgir somente num dos mamilos. Se …
Cancro da mama
Quais são os sinais de alerta do cancro da mama? A mama deve ser observada regularmente para detetar alguma alteração suspeita, tal como: presença de caroço ou inchaço na mama, inflamação que não passa, corrimento sanguíneo e espessamento ou saliência na mama. Como posso prevenir o cancro da mama? Pode prevenir o cancro da mama com a vigilância mensal, palpação da mama, e com o rastreio radiológico, mamografia ou ecografia mamária. Como devo fazer a palpação da mama? A palpação da mama deve ser feita todos os meses, uma se…
Leite artificial
O leite materno é a melhor opção. Método de preparação do leite artificial 1.º) Lave cuidadosamente as mãos. 2.º) Esterilize o biberão e os seus acessórios em água fervendo durante 10 minutos. 3.º) Ferva água potável durante 5 minutos e deixe arrefecer até 40ºC. 4.º) Deite primeiro no biberão a quantidade de água fervida indicada na tabela. 5.º) Junte o número necessário de medidas rasas de leite em pó, usando apenas a colher incluída na lata. 6.º) Tape o biberão e agite bem até que todo o pó fique dissolvido. 7.º) Deixe a…
Auto-exame ou palpação da mama
Faça o auto-exame da mama uma semana após a menstruação. Observe os dois seios, em frente ao espelho, com os braços levantados e com eles atrás das costas. Divida os seios em partes iguais e palpe os seios em pé e deitada. Se sair algum líquido pelo mamilo ou notar alguma alteração consulte o seu médico ou enfermeiro de família. carlosedgar.com Como fazer a palpação da mama (1 semana após a menstruação) .
Como conservar o leite materno
O leite materno pode ser guardado para ser dado ao bebé posteriormente. A mãe pode guardar o leite materno existindo para isso sacos plásticos, recipientes de vidro ou plásticos esterilizados para o efeito. A congelação deve ser feita de forma rápida e os recipientes devem ser sempre etiquetados com a data de extração. O leite à temperatura ambiente pode ser conservado até 4 a 6 horas, no frigorífico 24 a 48 horas, no congelador 2 semanas e na arca congeladora até 6 meses (-20ºC). A descongelação deve ser feita de forma lenta, o leit…
Como ler o resultado de uma mamografia
A detecção precoce do câncer de mama deve ser feito pelo seu médico, mesmo que não tenha nenhum sintoma, a palpação de sua mama deve ser feita todos os meses, uma semana após a menstruação ou numa altura certa do mês, ao ir ao seu médico deve ser observada, e fazer a mamografia, eco ou ultrassom mamário. A Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda que as mulheres com mais de 40 anos façam a mamografia pelo menos de 2 em 2 anos, se a mulher tiver mais risco deve fazer anualmente ou mesmo antes dos 40 anos. O resultado da mamogra…
