Suplementos de vitamina D
A mais recente moda dos suplementos é a vitamina D, uma vitamina essencial para muitos processos em nosso corpo, como a síntese de cálcio , funcionamento dos músculos, entre outros... apesar de se referir que a maior parte da população tem falta de vitamina D, por diminuição da exposição solar, a verdade é que nem todas as pessoas têm indicação para fazer este tipo de suplemento, o seu uso deve ser feito depois de uma avaliação médica... no entanto sabemos que existem grupos com maior propensão à falta de vitamina D, como os recém-nasc…
Calcitrin® MD Rapid ou Cálcio+ 1750®, qual o melhor?
O cálcio é um mineral que tem diversas funções em nosso corpo, conseguimos obter este mineral através da alimentação, que é a forma mais saudável e correta para fornecê-lo ao nosso corpo. Em algumas situações o nosso corpo pode precisar de fazer uma suplementação de cálcio , mas tudo depende de pessoas para pessoa. Os suplementos de cálcio não são uma solução milagrosa para reavermos a mobilidade das nossas articulações ou ficarmos com a destreza de movimentos que tínhamos quando éramos mais novos. Não deve fazer suplementos ali…
Cálcio + 1750®, funciona?
O suplemento alimentar cálcio + 1750® é um suplemento alimentar rico em alguns nutrientes e minerais que revela grande acção na recuperação das nossas articulações, prevenção das fracturas e melhoria da mobilidade. Este tipo de suplementos tem sido alvo de criticas por parte de algumas organizações na área da saúde. Descubra mais sobre o suplemento alimentar cálcio + 1750®: Composição e nutrientes do cálcio + 1750® Cada embalagem de cálcio + 1750® tem cerca de 60 comprimidos (30 cápsula brancas + 30 cápsulas vermelhas), e co…
Excesso de cálcio no sangue (sinais e complicações)
O excesso de cálcio no nosso sangue traduz um aumento dos valores de cálcio no sangue que devem estar entre os 2,1 e os 2,6 mmol /l, quando temos valores superiores a 2,6 dizemos que é pessoa está com uma hipercalcemia. Sinais do excesso de cálcio no sangue O cálcio tem funções importantes em nosso corpo, quando os seus valores estão mais elevados essas funções podem ficar comprometidas, sendo comum notarmos alguns sintomas como: prisão de ventre náuseas vômitos alterações urinarias (rim) sede cãibras falta de força …
Calcitrin® MD Rapid funciona?
O suplemento alimentar calcitrin® MD Rapid tem sido alvo de alguma polémica, durante anos foram usadas figuras publicas para dar credibilidade ao produto e hoje é um dos suplementos alimentares mais vendidos em Portugal. O suplemento alimentar calcitrin® MD Rapid foi aprovando pelas autoridades portuguesas (a lei não obriga a que seja necessária autorização das autoridade de saúde) e tem indicações para atuar no fortalecimento dos ossos e articulações. Composição e nutrientes do calcitrin® MD Rapid Cada embalagem de calcitrin® …
Cálcio
O cálcio é um mineral que tem diversas funções em nosso corpo, o nosso corpo consegue obtê-lo através da alimentação, sendo os produtos lácteos dos mais ricos. Os níveis de cálcio no nosso corpo são regulados pela hormona paratireóide (PTH) e a vitamina D, sendo responsáveis pelas seguintes funções no nosso organismo: construção e reparação dos ossos contração e funcionamento dos músculos produção e libertação hormonal funcionamento do sistema nervoso Valores normais de cálcio no sangue Os valores normais de cálcio no sangu…
Osteoporose (descalcificação dos ossos)
Osteoporose (descalcificação dos ossos) A osteoporose é uma doença esquelética que se caracteriza pela perda de massa óssea e por aumento do risco de fratura dos ossos. A osteoporose afeta ambos os sexos, mas é mais prevalente nas mulheres pós menopausa. Sintomas: pequenos traumatismos que derivam em fraturas, perda de altura (2,5cm), aparecimento de corcunda ou ombros descaídos e dor de costas intensa e sem explicação aparente. Como se diagnostica? Através de densiometria óssea (estudam a dimensão do osso anca, fémur e rádio). …
Osteoporose, saiba se está em risco
A osteoporose é uma doença esquelética que se caracteriza pela perda de massa óssea associada à falta de cálcio , que aumenta o risco de fratura dos ossos. Apesar de afectar as pessoas de ambos os sexos, a sua incidência é maior no sexo feminino. Mas será que todas as mulheres têm os mesmos riscos, descubra... Saiba se está em risco? Os factores de riscos associados a maior risco de descalcificação dos ossos são: níveis baixos de vitamina D pouca ingestão de cálcio e magnésio falta de exercício físico idade avançada sexo…
